Йога [Андрей Ткаченко] Йогатерапия стоп (2021)

Автор: Андрей Ткаченко
Название: Йогатерапия стоп (2021)

Урок, посвящённый восстановлению функций стоп.

1. В теоретической части рассматриваются особенности строения стоп и голеностопного сустава.
2. Демонстрируются приёмы самомассажа, а также тесты на подвижность и упражнения для восстановления подвижности стоп.
3. Предлагаются упражнения для укрепления мышц и стабилизации стоп.

Подробнее:

🔒

Подробности доступны после входа

Войдите или создайте аккаунт, чтобы посмотреть скрытую информацию.

ВойтиЗарегистрироваться

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться