[Агеева] Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом (2021)

[Tomi]

Автор: Агеева
Название: Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом (2021)

Описание:
вебинар вошли пункты:

Природа перфекционизма;

Как отличить перфекционизм от высоких стандартов;

Мышление перфекциониста;

Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом;

Перфекционизм и стресс;

Типы перфекционизма;

Причины перфекционизма. Детский опыт;

Факторы, усиливающие перфекционизм;

Управление перфекционизмом:
- Игра ребенка;
- Как награждать ребенка;
- Требования к качеству;
- Приоритеты и цели;
- Умение отпускать цель;
- Откровенные разговоры;
- Установка на рост;
- Правило 10 тысяч часов как помощь при перфекционизме;
- Самооценка перфекциониста и 4 способа сделать ее адекватной;
- Учиться жить в настоящем;
- Когда неудача – приемлемый вариант;
- Вопросы для саморефлексии;
- Подготовка к событию и его возможному исходу;
- Важность хорошей обратной связи;
- Целительные возможности семьи;
- Три возможности, которые задействует адаптивный интеллект;
- Работа с временной шкалой;
- Свободное время, территория и природа;
- Перфекционизм и исполнительные функции;
- Разговоры при детях о людях;
- Избегать сравнения;
- Что почитать.

Вебинар насыщен практическими советами!

Стоимость трилогии при покупке сразу комплектом 750р

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация