тренировка пресса

  1. Tomi

    [Ашина] На старт, внимание, планка (2019)

    Автор: Ашина Название: На старт, внимание, планка (2019) Описание: https://s13.eground.org/attachments/1-png.54101/ Планка- универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! На этой практике вы проработаете все тело и узнаете все виды планок: прямые, боковые и...
  2. Tomi

    [Calisthenics Kingz] Killer Abs 3: The Assassination \ Убийственная тренировка для пресса 3 (2014)

    Автор: Calisthenics Kingz Название: Killer Abs 3: The Assassination \ Убийственная тренировка для пресса 3 (2014) Описание: Прошу не перепутать с предыдущими частями, которые есть в паблике Продажник: http://calisthenicskingz.net/dpd_product/killer-abs-3/ Скачать: Hidden...
  3. Tomi

    Книга от Лазаря Ангелова по тренировки пресса

    Название: Книга от Лазаря Ангелова по тренировки пресса Описание: ОТКРОЙТЕ ДОКАЗАННЫЕ И МОЩНЫЕ МЕТОДЫ ЛАЗАРЯ АНГЕЛОВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ В КОНЦЕ КОНЦОВ ИМЕТЬ ШЕСТЬ КУБИКОВ, О КОТОРЫХ ВЫ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ! Книга разошлась тиражом более полумиллиона экземпляров. Книга написана очень четко...
  4. Tomi

    Как убрать живот и бока

    Название: Как убрать живот и бока Описание: Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335 Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все...
Сверху