тренировка пресса

  1. Tomi

    [Сидоркина] Скажи пока бокам (2022)

    Автор: Сидоркина Название: Скажи пока бокам (2022) Описание: Спасательно-отжигательный марафон Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! СТАРТ 4 ИЮЛЯ ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к...
  2. Tomi

    [Calabrese] Немного одержим (2022)

    Автор: Calabrese Название: Немного одержим (2022) Описание: Вы хотите одновременно сгладить пресс и поднять ягодицы? A Little Obsessed — это пятидневная программа, которая подготовит вас к программе тренировок Autumn Calabrese «80 Day Obsession», нацеленной на пресс и ягодицы! Какое...
  3. Tomi

    [my.mission.ru] Гайд Идеальный пресс (2022)

    Автор: my.mission.ru Название: Гайд Идеальный пресс (2022) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  4. Tomi

    [Ашина] На старт, внимание, планка (2019)

    Автор: Ашина Название: На старт, внимание, планка (2019) Описание: https://s13.eground.org/attachments/1-png.54101/ Планка- универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! На этой практике вы проработаете все тело и узнаете все виды планок: прямые, боковые и...
  5. Tomi

    [Calisthenics Kingz] Killer Abs 3: The Assassination \ Убийственная тренировка для пресса 3 (2014)

    Автор: Calisthenics Kingz Название: Killer Abs 3: The Assassination \ Убийственная тренировка для пресса 3 (2014) Описание: Прошу не перепутать с предыдущими частями, которые есть в паблике Продажник: http://calisthenicskingz.net/dpd_product/killer-abs-3/ Скачать: Hidden...
  6. Tomi

    Книга от Лазаря Ангелова по тренировки пресса

    Название: Книга от Лазаря Ангелова по тренировки пресса Описание: ОТКРОЙТЕ ДОКАЗАННЫЕ И МОЩНЫЕ МЕТОДЫ ЛАЗАРЯ АНГЕЛОВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ В КОНЦЕ КОНЦОВ ИМЕТЬ ШЕСТЬ КУБИКОВ, О КОТОРЫХ ВЫ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ! Книга разошлась тиражом более полумиллиона экземпляров. Книга написана очень четко...
  7. Tomi

    Как убрать живот и бока

    Название: Как убрать живот и бока Описание: Продажник: http://www.athleticb...u/?page_id=6335 Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все...
Сверху