стресс управление

  1. Tomi

    [Науменко] Как слезть со сладкого. И остановить срывы и зажоры (2025)

    Автор: Науменко Название: Как слезть со сладкого. И остановить срывы и зажоры (2025) Описание: Замкнутый круг вины Я сама была завзятая сладкоежка. И прекрасно вас понимаю. Корни импульсивных накидываний на сладкое кроются в жёстких диетах и недоедании в прошлом, в реакциях на стресс, в...
  2. Tomi

    [Шутова] Пременопауза. Менопауза. Стресс (2023)

    Автор: Шутова Название: Пременопауза. Менопауза. Стресс (2023) Описание: Что делать сегодня, чтобы не потерять красоту и здоровье завтра Как выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном, которая умеет слышать свой организм и знает, как ему помочь: - ощущает себя любимой и...
  3. Tomi

    [Баранов] Курс по дыхательным практикам (2022)

    Автор: Баранов Название: Курс по дыхательным практикам (2022) Описание: От практика с 25 летним стажем узнаете как - Управлять стрессом и выгоранием - Избавиться от беспокойств - Повысить энергию - Управлять вниманием и концентрацией - Повысить когнитивные функции и креативность -...
  4. Tomi

    [Крушанова] Хроническая усталость: стадии и методы коррекции. А также о стрессе и талии (2022)

    Автор: Крушанова Название: Хроническая усталость: стадии и методы коррекции. А также о стрессе и талии (2022) Описание: Рекомендации по диагностике и коррекции хронической усталости от врача Аюрведы и интегративной медицины с 20-летным опытом Вебинар будет вам полезен, если у вас...
  5. All-dar

    [Плотникова] Дыхание счастьем (2014)

    Автор: Плотникова Название: Дыхание счастьем (2014) Описание: Если Вы ощущаете упадок и усталость и поэтому события вашей жизни развиваются не так, как Вам хочется. Если у вас, все чаще, случаются нервные срывы, а эндокринная система дает сбой, если постоянные стрессы "будят" Ваши...
  6. Tomi

    [Беловешкин] Как жить в союзе с мозгом (2019)

    Автор: Беловешкин Название: Как жить в союзе с мозгом (2019) Описание: https://s13.eground.org/attachments/a-jpg.49317/ Гость выпуска — Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки...
Сверху