Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек. Эффективное устранение боли в опорно-двигательном аппарат. Сухая техника (2025)
Описание:
Массаж триггерных точек. Сухая техника
Автор: Артем Пак
Практический курс по работе с триггерными точками, направленный на эффективное устранение боли в...
Автор: Пак
Название: Видеокомплекс упражнений Здоровая поясница (2025)
Описание:
Видеокомплекс упражнений «Здоровая поясница»
Автор: Артём Пак
«Здоровая поясница» — это профессиональный видеокомплекс упражнений, разработанный с учётом анатомии и физиологии поясничного отдела позвоночника...
2025
боль в пояснице
видеокурс
восстановление позвоночника
грыжа поясничного отдела
здоровая поясница
здоровье
остеохондроз
пак
упражнения для поясницы
Автор: Пак
Название: Здоровое плечо (2025)
Описание:
Курс подходит как для людей с уже существующими проблемами плечевого сустава, так и для тех, кто хочет восстановиться после тренировок, повысить подвижность и избежать травм. Все упражнения выполняются в удобном формате видеоуроков с...
Автор: Пак
Название: Здоровый коленный сустав (2025)
Описание:
Курс подходит как для людей с уже существующими проблемами коленей, так и для тех, кто хочет поддерживать здоровье суставов, восстановиться после нагрузок и снизить риск травм. Все упражнения сопровождаются таймерами и...
Автор: Пак
Название: Видеокомплекс упражнений Здоровая шея (2025)
Описание:
Видеокомплекс упражнений «Здоровая шея»
Автор: Артем Пак
«Здоровая шея» — это профессиональный видеокомплекс упражнений, разработанный с учётом анатомии и физиологии шейного отдела позвоночника. Курс направлен на...
Автор: Пак
Название: Здоровый тазобедренный сустав (2025)
Описание:
Программа подходит как для людей с выраженными проблемами, так и для тех, кто хочет поддерживать суставы в здоровом состоянии и избежать травм. Все занятия проходят в формате подробных видеоуроков, а в комментариях к...
Автор: Пак
Название: Здоровый седалищный нерв (2025)
Описание:
Здоровый седалищный нерв
Автор: Артем Пак
Курс «Здоровый седалищный нерв» — это комплексная программа восстановления и профилактики проблем в области ягодицы и ноги, разработанная с учётом анатомии, биомеханики и физиологии...
Автор: Пак
Название: Избавься от головной боли (2025)
Описание:
Все упражнения подобраны таким образом, чтобы воздействовать на основные причины головной боли: мышечное напряжение, нарушение венозного оттока и недостаточное кровоснабжение мозга. Формат видеоуроков позволяет выполнять...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в руке (2024)
Описание:
Этот видеурок подходит для устранения онемения руки, боли в локте, предплечье и кисти
- Подробная анатомия на 3д модели и человеке
- Симптомы триггерных точек каждой мышцы
- Массажные приемы для каждой мышцы
- Опасные...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в плече (2024)
Описание:
Этот видеоурок подходит при боли в плече, ограничении подвижности, артрозе плечевого сустава, плечелопаточном периартрозе, импиджмент-синдроме:
- Подробная анатомия на 3д модели и человеке
- Симптомы триггерных точек...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в бедре (2024)
Описание:
Этот видеоурок подходит для устранения боли в любой части бедра, тазобедренном суставе, коленном суставе, боли по ходу седалищного нерва, хамстринг-синдроме, ограничении подвижности в тазобедренном и коленном суставах:
-...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в ягодице, животе и груди (2024)
Описание:
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в ягодице, сдавлении...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в шее и голове (2024)
Описание:
Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной кореи
Благодаря данному видеоуроку вы научитесь устранять боль в шейном отделе, протрузии, грыже...
Автор: Пак
Название: Теория массажа триггерных точек (2024)
Описание:
Темы урока:
Рабочие поверхности массажиста
Виды массажных движений при устранении триггерных точек
Подбор глубины массажа для каждого клиента
Подбор площади массажа для каждого клиента
Подбор времени массажа для...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в спине (2024)
Описание:
- Этот видеоурок подходит для устранения боли в грудном и поясничном отделах, протрузии, грыже межпозвонкового диска, спондилоартрозе, спондилезе, холке
- Подробная анатомия на 3д модели и человеке
- Симптомы триггерных...
Автор: Пак
Название: Массаж триггерных точек в голени и стопе (2024)
Описание:
- Этот видеоурок подходит для устранения боли в любой части голени и стопы, пяточной шпоре, плантарном фасциите, боли в задней части колена, ограничении подвижности коленного и голеностопного суставов, онемении...
Автор: Пак
Название: Видеоуроки по лечебному массажу (2021)
Описание:
Лечебный массаж с нуля:
Видеоурок включает:
Информацию в доступной форме, для людей которые начинают изучать массаж с нуля
Анатомия позвоночника и мышц спины
Механизм действия лечебного массажа
Дозировка: где...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.