Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Науменко
Название: Новая фитнес-школа (2024)
Описание:
Обучение включает еженедельное предоставление 2 новых видеоматериалов по темам, охватывающим физиологию, гормональные изменения, диагностику состава тела, нутрицевтики, особенности тренировок (присед, тяга, жим), восстановление и...
Автор: Науменко
Название: Гормон роста – гормон жиросжигания и кожи без морщин (2025)
Описание:
Мастер-класс посвящен гормону роста (ГР) как мощному инструменту антиэйдж-терапии, жиросжигания и омоложения кожи. Автор, специалист по антиэйдж, подчеркивает, что ГР не только сжигает жир и...
Автор: Науменко
Название: Как слезть со сладкого. И остановить срывы и зажоры (2025)
Описание:
Замкнутый круг вины
Я сама была завзятая сладкоежка. И прекрасно вас понимаю. Корни импульсивных накидываний на сладкое кроются в жёстких диетах и недоедании в прошлом, в реакциях на стресс, в...
Автор: Науменко
Название: Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
Описание:
Зачем «Оземпик» помимо тренировок
Семаглутид и тирзепатид — это не просто препараты «от аппетита», хотя именно это обычно продают в рекламе. Дело не в аппетите. На самом деле препараты глубоко вмешиваются в...
Автор: Науменко
Название: Антиэйдж в большом городе (2025)
Описание:
Это детальное пособие от тренера, нутрициолога и специалиста по антиэйдж, сфокусированное на защите организма от ускоренного старения в мегаполисе. Ускоренное старение в городе вызвано окислительным стрессом и хроническим...
Автор: Науменко
Название: Как есть углеводы (2025)
Описание:
Темы мастер-класса:
- Почему мы стали легче и быстрее набирать жир, чем наши предки.
- Гены ожирения: есть ли они у нас.
- Какому типу сложения для похудения важнее жиры, а какому — углеводы.
- Как перестать постоянно набирать...
Автор: Науменко
Название: Восстановление прикуса и симметрии лица (2025)
Описание:
О мастер-классе:
Я увлечена темой восстановления симметрии тела и занимаюсь восстановлением симметрии лица. Помимо «окклюзии» (смыкания зубов), чтобы максилла не проваливалась нужно правильно ставить язык во...
Автор: Науменко
Название: Как есть белок 2.0 (2025)
Описание:
Как есть белок, чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний
Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот...
Автор: Науменко
Название: Витамины и минералы 45+. Как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки (2023)
Описание:
Полноценное питание, точечное усиление рациона необходимыми витаминами и минералами позволяет остановить процесс обвального старения и на...
Автор: Науменко
Название: Сделать тело жиросжигающей машиной за месяц (2022)
Описание:
Пошаговое внедрение рациона фитнес-моделей для каждой женщины, чтобы навсегда избавиться от лишнего жира, висячего живота, валиков на боках, висячих трицепсов и галифе на бёдрах.
О КУРСЕ
Этот курс из 30...
Автор: Науменко
Название: История моего тела (2014)
Описание:
Чем уникальна эта энциклопедия?
- В дополнение к книге бесплатно идет 17 блоков моего дистанционного-курса «Сама себе тренер». Этот курс стоит 200 долларов, но для читателей даю его бесплатно. Зайти на него можно будет с помощью...
Автор: ConvertMonster
Название: Специалист по трафику, трафик-менеджер 2.0 (2019)
Описание:
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПО ОКОНЧАНИИ КУРСА
Специалист, фрилансер
- Прокачаете знания, повысите квалификацию;
- Разберетесь во всех тонкостях привлечения трафика;
- Увеличите доход (получите ощутимую...
Автор: Науменко, Ревво
Название: Team Lead разработчиков в Gamedev (2024)
Описание:
Алексей Науменко Екатерина Ревво
Мастер-класс для тимлидов: как не выгореть, не чувствовать себя самозванцем и стать сильным лидером
Этот мастер-класс — практическое руководство для разработчиков, которые...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.