миофасциальный релиз
-
[Боровская] Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021)
Автор: Боровская Название: Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021) Описание: Тренировка для развития индивидуальной гибкости иэффективной подготовки тела к шпагату 2 комплекса до 25 минут Эта тренировка точно для вас! Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться по-кошачьи...- Tomi
- Тема
- 2021 боровская динамическая растяжка миофасциальный релиз развитие гибкости растяжка тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Боровская] Безгантелье (2021)
Автор: Боровская Название: Безгантелье (2021) Описание: 13 вариантов основных силовых тренировок 11 вариантов оздоровительных разминок и заминок 2 кардио-сета для жиросжигания Выстроено в четкий план тренировок на каждую неделю и на весь месяц! Просто откройте урок и следуйте за...- Tomi
- Тема
- 2021 боровская курс миофасциальный релиз пилатес силовая тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Филина] Тренировки по МФР (2021)
Автор: Филина Название: Тренировки по МФР (2021) Описание: Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2021 sabintag качество движений миофасциальный релиз мфр расслабление тела тренировка тренировки филина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Жарикова] Холка (2021)
Автор: Жарикова Название: Холка (2021) Описание: Курс для проработки холки и выдвинутой вперед шеи. ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: ЕСТЬ ХОЛКА ТУГОПОДВИЖНЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ВЫДВИНУТА ВПЕРЁД ГОЛОВА ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ УПЛОЩЁННЫЙ ГРУДНОЙ КИФОЗ НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ ТЫ ТРЕНЕР ИЛИ КОСМЕТОЛОГ...- Tomi
- Тема
- 2021 жарикова коррекция осанки курс миофасциальный релиз мобильность позвоночник ролл холка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Medic Style] Глубокий контурирующий массаж (2010)
Автор: Medic Style Название: Глубокий контурирующий массаж (2010) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2010 medic style глубокий массаж контурирующий массаж коррекция фигуры массаж миофасциальный релиз обучение
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Богатырев] Мягкие мануальные техники и МФР (2020)
Автор: Богатырев Название: Мягкие мануальные техники и МФР (2020) Описание: Курс рассчитан на массажистов, тренеров, физических терапевтов, инструкторов, ЛФК специалистов, реабилитологов, травматологов, неврологов, спортивных врачей, кинезиологов, остеопатов, мануальных терапевтов. А также...- Tomi
- Тема
- 2020 богатырев курс мануальная терапия миофасциальный релиз мягкие техники
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Килина] Само МФР Руками (2020)
Автор: Килина Название: Само МФР Руками (2020) Описание: Вы научитесь убирать отеки, напряжение и боль самому себе Лицо, шея, грудной отдел, живот, поясница, ягодицы, бедра, голень, стопа На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе Совместим 2 мощных инструмента: мфр...- Tomi
- Тема
- 2020 здоровье интенсив исцеление килина красота миофасциальный релиз мфр отеки и боль самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дробышева] Осанка, позвоночник (2018)
Автор: Дробышева Название: Осанка, позвоночник (2018) Описание: Красивая осанка и здоровый позвоночник Ольга Дробышева !Курс, который база баз! 1 неделя - наработка ПРОСТОГО и ЕЖЕДНЕВНОГО комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное...- Tomi
- Тема
- 2018 дробышева курс миофасциальный релиз осанка позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Ивлев] Миофасциальный релиз (мфр), занятие 1 (2017)
Автор: Ивлев Название: Миофасциальный релиз (мфр), занятие 1 (2017) Описание: СОДЕРЖАНИЕ В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки МФР для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они...- Tomi
- Тема
- 2017 восстановление мышц ивлев миофасциальный релиз роллер техника упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Александра Митрошина] Умный фитнес (2018)
Автор: Александра Митрошина Название: Умный фитнес (2018) Тренировочный курс Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии. В КУРС ВХОДИТ: Лекция про основы тренировок и питания. Тренировочная...- All-dar
- Тема
- анатомия упражнений биомеханика биомеханический анализ здоровый позвоночник исправление осанки миофасциальный релиз мобильность суставов обучение тренеров пилатес предотвращение травм работа со стопами реабилитация через движение стретчинг техника упражнений умный фитнес фитнес 2018 функциональный тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Александра Митрошина