лунегова
-
[Лунегова, Махатадзе, Шевчук] Растяжка Live (2023)
Автор: Лунегова, Махатадзе, Шевчук Название: Растяжка Live (2023) Описание: Анастасия Лунегова, Кристина Махатадзе, Анна Шевчук Курс пройдет единоразово (без регулярных потоков), и совместит в себе решение нескольких задач: - улучшить гибкость с помощью динамическо-силовой растяжки —...- Tomi
- Тема
- 2023 динамическая гибкость курс лунегова лунегова махатадзе шевчук махатадзе миофасциальный релиз мяч для пилатеса растяжка шевчук
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Вебинар Proпресс (2022)
Автор: Лунегова Название: Вебинар Proпресс (2022) Описание: Почему не у всех работают классические упражнения на пресс? ⠀ Зачем на самом деле нужны мышцы живота? ⠀ Какую роль играют мышцы тазового дна в поддержании осанки? ⠀ Как скорректировать технику упражнений, чтобы перестала...- Tomi
- Тема
- 2022 instagram вебинар дыхание лунегова мышцы живота техника упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Базовый 3 в 1 (3Д тренировки - спина, ноги, ягодицы) (2022)
Автор: Лунегова Название: Базовый 3 в 1 (3Д тренировки - спина, ноги, ягодицы) (2022) Описание: пилатес и 3д фитнес гибкий позвоночник и крепкие мышцы избавление от боли в спине и суставах сильные ноги и гибкость красивую осанку, избавление от холки и сутулости Подробнее: Hidden...- Tomi
- Тема
- 2022 лунегова осанка пилатес позвоночник тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Женское здоровье (2022)
Автор: Лунегова Название: Женское здоровье (2022) Описание: Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна. Этот курс направлен на решение следующих проблем: 1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева 2.Диастаз 3.Восстановление после родов 4.Диагностировано опущение стенок влагалища...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов диастаз лунегова мышцы тазового дна тренировка укрепление пресса
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Марафон женского здоровья (2019)
Автор: Лунегова Название: Марафон женского здоровья (2019) Описание: Марафон для женщин и девушек по проработке глубоких мышц пресса и тазового дна. 21 день для того, что бы вернуть ваше женское здоровье и сексуальность. Вас ждут подробный анатомический разбор техники выполнения...- Tomi
- Тема
- 2019 дыхание при тренировке женское здоровье интенсив лунегова массажный ролл мышцы тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (2020)
Автор: Лунегова Название: Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (2020) Описание: Содержание: Урок 1. Знакомство с 3D Урок 2. Миофасциальное расслабление для шеи, спины, ягодиц и ног Урок 3. Дотягивание ногами Урок 4. Мобильность тазобедренных суставов и...- Tomi
- Тема
- 2020 курс лунегова миофасциальное расслабление мобильность суставов стабилизация позвоночника теннисный мяч
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Комбо 3в1 (Пятая точка, Здоровая спина, Реформа) (2021)
Автор: Лунегова Название: Комбо 3в1 (Пятая точка, Здоровая спина, Реформа) (2021) Описание: В программу входит 3 мини курса Содержание: - Пятая точка - Здоровая спина - Реформа Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2021 instagram здоровая спина курс лунегова пилатес реформ тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Курс Женское здоровье - этап 1 (2020)
Автор: Лунегова Название: Курс Женское здоровье - этап 1 (2020) Описание: Этап 1: Женское здоровье. С чего начинается серия тренировок от потрясающего автора! Для кого этот курс? Этот курс подойдёт, как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих...- Tomi
- Тема
- 2020 диастаз здоровье курс лунегова мышцы кора тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт