Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Зинурова
Название: Йога перезагрузка (2026)
Описание:
Программа мягких йога-практик для восстановления тела и снижения уровня стресса. Курс помогает вернуть ощущение лёгкости, внутреннего баланса и спокойствия через регулярные занятия, направленные на расслабление и бережную работу с...
Автор: Сердюкова
Название: Кундалини йога (2024)
Описание:
Платформа: TutorPlace
Курс по кундалини йоге, направленный на гармонизацию эмоционального состояния, развитие концентрации и восстановление внутреннего баланса. Программа объединяет дыхательные техники, мантры, медитации и...
Автор: Поснова
Название: Йога-ретрит Точка Опоры. Тариф Бхакти (2025)
Описание:
Йога-ретрит «Точка Опоры» — это глубокая и выстроенная система авторских йога-практик, направленная на укрепление тела, развитие осознанности и формирование внутреннего стержня. Программа создана для...
Автор: tutorplace
Название: Цигун (2025)
Описание:
Вы познакомитесь с фундаментальными техниками, позволяющими мягко включать тело в работу, улучшать подвижность суставов, выравнивать энергетические потоки и снижать стрессовое состояние. Практики подходят для любого уровня подготовки и...
Название: Онлайн клуб Остеокод - Брагина (Поток 05.2024)
Описание:
Екатерина Брагина
Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения
выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со...
Автор: Ткаченко
Название: Малые пранаямы / Энергетизирующие дыхательные зарядки (2024)
Описание:
Что вы получите?
12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения
Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть...
Автор: Зайцева
Название: Йога зарядки (2024)
Описание:
О программе
Если вы давно хотели попробовать йогу, то это прекрасная возможность познакомиться с ней. Программа даст понимание, что йога может быть очень разнообразной, поможет развить гибкость, силу, выносливость и функциональность...
Автор: Ходжиева
Название: Женские тренировки (2023)
Описание:
Вы просили простые, но эффективные тренировки от болей в позвоночнике…
Курс «Женские тренировки» должен был отложится на январь, но самые нужные тренировки нужны после праздничного застолья!
Зачем вам нужно идти на Курс:
1.)...
Автор: Журомская
Название: Йога перед сном (2021)
Описание:
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как выстроить свой график для того, чтобы сон был восстанавливающим и здоровым
Сможешьулучшить качество своего сна с помощью техник релаксации
Изучишьдинамические и статические упражнения и...
Автор: Прохорова
Название: Курс Кундалини йоги для начинающих (2021)
Описание:
Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления.
Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать...
Автор: Олейник
Название: Женские даосский практики (2021)
Описание:
Женские Даосские Практики - это комплекс психосоматических упражнений, энергетических и дыхательных практик, которые помогут вам прийти в контакт с собой, ощутить свою целостность, осознать, что вы - это Вселенная, которой...
Автор: Поснова
Название: Йога-ретрит «Точка Опоры» (2022)
Описание:
Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой:
- 12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции,
- 3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность дыхательных техник),
- 2...
Автор: Скайфокс
Название: Магическое воплощение (2020)
Описание:
Если вы постоянно задаете вопрос "Как мне выйти за пределы моей нынешней реальности?", это может стать магическим ключом. Всё, что нужно - лишь готовность расширяться, чтобы научиться видеть, ощущать, осознавать по-другому...
Автор: Шапочка
Название: Магия тела. Дыхание. Все части (2022)
Описание:
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить...
Автор: Ага́пэ
Название: Сам себе остеопат (2022)
Описание:
Блок тренировок
Собранные программы остеопатической самокоррекции в формате “
повторяй за мной”
Основной курс:
1 шаг. Настройка пальпации
Начало освоения магии. Вы научитесь сканировать, диагностировать нужную зону
пальцами...
Автор: Шива
Название: Лaйя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы (часть 37) (2017)
Описание:
Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы (часть 37)
Шива
К сожалению, сегодня Пранаяма превратилась в простые «дыхательные упражнения» и об её Кармическом аспекте практически...
Автор: Алиджик
Название: Марафон по похудению (2020)
Описание:
На марафоне я поделюсь с вами своим опытом трансформации тела и как легко держать себя в хорошей форме
Вас ждут практики, которые помогут снизить аппетит и начать лучше чувствовать свое тело
День 1. Психосоматика лишнего веса...
Автор: Шива
Название: Лайя Пранаяма - система уничтожения негативной кармы (часть 4) (2017)
Описание:
К сожалению, сегодня Пранаяма превратилась в простые «дыхательные упражнения» и об её Кармическом аспекте практически никто просто ничего не знает. Более того, даже на уровне «дыхательных...
Автор: Тихонова
Название: Легкая йога 2.0 (2021)
Описание:
Что вы получите?
Избавитесь от болей и зажимов в теле
Обретете гибкость и станете стройнее
Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье
Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать
Станете более раскрепощенной...
Автор: Егорова
Название: Йога для начинающих (2020)
Описание:
Пускай здесь начнётся ваш путь к йоге!
Вам подойдут эти занятия, если вы:
- Хотите начать заниматься йогой
- Стремитесь систематизировать знания о практике йоги
- Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны...
Автор: Альмин
Название: Дыхательная практика Арасатма (2014)
Описание:
Дыхательная практика Arasatma использовалась древними мистиками для активации неиспользованной части пранической трубки, с целью достижения более полноценного самовыражения и внутреннего покоя. Полностью очищенная и...
Автор: Атрощенко
Название: Как защитить себя от эмоционального выгорания (2019)
Описание:
Это интенсив по техникам неврологической самокоррекции. На данном курсе автор даёт различные практики и техники, направленные на обретение стрессоустойчивости и создание дополнительного ресурса в вашей...
Автор: Зенева
Название: Утренние ритуалы красоты (2016)
Описание:
Видео авторской методики поддержания в тонусе мышц лица, улучшения микроциркуляции и активизации обмена веществ и профилактики сосудистых и простудных заболеваний.
Набор простых и доступных действий для ежедневного утреннего...
Автор: Дуйко
Название: КОДЫ ДУЙКО (2016)
Описание:
300 УНИКАЛЬНЫХ
ДЫХАТЕЛЬНЫХ КОДОВ ДЛЯ :
ГАРМОНИЗАЦИИ ОТНОШЕНИЙ И СЕМЬИ | ВЫРАВНИВАНИЯ СУДЬБЫ
ДЛЯ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ | ОТ ОЖИРЕНИЯ И ПСИХИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК | РАЗВИТИЯ ПАРАСПОСОБНОСТЕЙ
ОТ СГЛАЗОВ, ПОРЧИ И...
Автор: Голощапова
Название: Короткий комплекс на каждый день #45 (2017)
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс...
Автор: Гуцалюк
Название: Медитативно-дыхательная гармонизация (2017)
Описание:
Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это...
Автор: Ильин
Название: Дыхательные техники для оздоровления и управления сознанием (2015)
Описание:
Описание:
Дыхание - жизненно важный процесс в человеческом организме.
Он неразрывно связан со всеми процессами в нашей жизни - как соматическими (физическое тело), так и психическими...
Название: Катарсис: как избавиться от стресса и напряжения и обрести вкус жизни - Куренков
Описание:
Катарсис: как избавиться от стресса и напряжения и обрести вкус жизни.
Автор: Куренков Николай
Тренинг представляет собой комплекс психофизических и дыхательных техник – программа...
Автор: Мешалкин, Баранцевич
Название: Славянская гимнастика (2010)
Описание:
Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования,
так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.