- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 85.603
Название: Здоровая осанка и стопы. Клуб Перемена (на месяц) [Елена Зарываева, Алина Ольховская, Елена Лепехина]
Описание:
Программа клуба: вовлечение ребёнка в тренировки и улучшение осанки без борьбы
Основа программы
Ежедневная зарядка в 7:00 по Мск
Выполняйте 15-минутную «живую» зарядку для осанки с нашим тренером. Каждый раз — новая. Не надоедает ребенку.
А что если я не успеваю на зарядку?
Занимайтесь по записям зарядок. Вам доступны все записи проведенных зарядок, пока вы в клубе.
Двигайтесь в своем темпе.
Разбор техники
Присылайте видео с выполнением упражнения и получите обратную связь от тренера
Большая тренировка
Приходите на вечернюю тренировку по четвергам.
Занимаемся 60 минут, с камерами, тренер видит и корректирует каждого участника.
Каждый раз новая тема и новая тренировка.
Ребенок заинтересован от начала до конца.
Они доведут вас до результата:
Елена Зарываева. Старший тренер клуба, методист, автор курсов и вдохновляющая сила клуба «Перемена».
Анастасия Золина. Тренер с душой мамы и знаниями нейрофизиолога
Юлия Манвельян. Если бы тренировки были сказкой — Юлия была бы добрым волшебником.
Ирина Лисовец. Тренер, диагност, спортсменка, чемпионка. Энергия нашего клуба «Перемена».
Татьяна Лойтерштейн. Инструктор с научным подходом и большим сердцем.
Юлия Суханова. Инструктор, массажист, коуч — всё в одном сильном и заботливом сердце.
1 Месяц занятий в клубе
24 зарядки по 15 минут в прямом эфире (+ записи всех зарядок)
4 тренировки по 60 мин. в прямом (+записи тренировок)
4 разбора техники упражнений
Описание:
Программа клуба: вовлечение ребёнка в тренировки и улучшение осанки без борьбы
Основа программы
Ежедневная зарядка в 7:00 по Мск
Выполняйте 15-минутную «живую» зарядку для осанки с нашим тренером. Каждый раз — новая. Не надоедает ребенку.
А что если я не успеваю на зарядку?
Занимайтесь по записям зарядок. Вам доступны все записи проведенных зарядок, пока вы в клубе.
Двигайтесь в своем темпе.
Разбор техники
Присылайте видео с выполнением упражнения и получите обратную связь от тренера
Большая тренировка
Приходите на вечернюю тренировку по четвергам.
Занимаемся 60 минут, с камерами, тренер видит и корректирует каждого участника.
Каждый раз новая тема и новая тренировка.
Ребенок заинтересован от начала до конца.
Они доведут вас до результата:
Елена Зарываева. Старший тренер клуба, методист, автор курсов и вдохновляющая сила клуба «Перемена».
Анастасия Золина. Тренер с душой мамы и знаниями нейрофизиолога
Юлия Манвельян. Если бы тренировки были сказкой — Юлия была бы добрым волшебником.
Ирина Лисовец. Тренер, диагност, спортсменка, чемпионка. Энергия нашего клуба «Перемена».
Татьяна Лойтерштейн. Инструктор с научным подходом и большим сердцем.
Юлия Суханова. Инструктор, массажист, коуч — всё в одном сильном и заботливом сердце.
1 Месяц занятий в клубе
24 зарядки по 15 минут в прямом эфире (+ записи всех зарядок)
4 тренировки по 60 мин. в прямом (+записи тренировок)
4 разбора техники упражнений
Скрытый контент для пользователей All-dar.