- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 84.917
Название: Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии. [Тариф Базовый] [Елена Орлова]
Описание:
Для кого подойдет?
Нутрициологам, health-коучам, всем студентам и выпускникам УОМ
—[/B]
Клиент приходит с упадком сил, и вы не понимаете, с чего начать.
— Боитесь ошибиться в диагностике.
— Подозреваете у клиента синдром «уставших» надпочечников и другие нарушения, которые влияют на уровень энергии.
— Не хватает новых протоколов для работы с кортизолом, дефицитом железа, нарушениями работы щитовидной железы.
— Ищите стратегии коррекции, четкие рекомендации, анкеты, опросники и чек-листы.
Людям с хроническим стрессом и усталостью:
— Просыпаетесь с усталостью вне зависимости от времени сна, выходных и отпусков.
— Не можете проснуться и сконцентрироваться без кофе и других стимуляторов.
— Тянет на частые перекусы, набираете вес в области живота и просыпаетесь с отеками.
— Стали чаще раздражаться, тревожиться и чувствуете себя на пределе.
— Часто болеете ОРВИ, появляется герпес.
Программа:
1 блок
Синдром хронической усталости и «уставших» надпочечников:
— Синдром хронической усталости. Портрет человека с СХУ;
— Синдром уставших надпочечников (СУН) и повышенный уровень кортизола;
— Отличие СХУ от СУН;
— Взаимосвязь состояний.
2 блок
Кортизол, стресс и надпочечники:
— Биология надпочечников: как устроены, как работают, влияют на системы организма;
— Кортизол: разбор гормона, влияние на организм и на надпочечники;
— Дискуссия вокруг синдрома уставших / истощенных надпочечников: почему вокруг него столько мифов и споров;
— Скрытые причины синдрома истощенных надпочечников
— Лабораторная диагностика: как сдавать и интерпретировать анализ на кортизол;
— Границы ответственности: когда необходимо обратиться к врачу.
3 блок:
Дефициты: чек-лист витаминов и минералов для стабильной энергии:
— Какие значения глюкозы и динамика показателей требуют врачебного контроля;
— Какие нутриенты влияют на уровень энергии и сил (и это не только ферритин / железо);
— Лабораторная диагностика: список анализов, примеры референсов и оптимумов.
4 блок:
«Уставшие надпочечники»: пошаговый протокол коррекции + разбор кейса от Елены Орловой:
— Типичные ошибки при коррекции надпочечников;
— Питание и рацион;
— Нутрицевтическая поддержка;
— Образ жизни и физическая активность;
— Ароматерапия;
— Фитотерапия: адаптогены и медицинские грибы;
— Коучинговый и психологические аспекты в восстановлении;
— Разбор кейса от Елены Орловой: пример протокола для реального клиента.
Описание:
Для кого подойдет?
Нутрициологам, health-коучам, всем студентам и выпускникам УОМ
—[/B]
Клиент приходит с упадком сил, и вы не понимаете, с чего начать.
— Боитесь ошибиться в диагностике.
— Подозреваете у клиента синдром «уставших» надпочечников и другие нарушения, которые влияют на уровень энергии.
— Не хватает новых протоколов для работы с кортизолом, дефицитом железа, нарушениями работы щитовидной железы.
— Ищите стратегии коррекции, четкие рекомендации, анкеты, опросники и чек-листы.
Людям с хроническим стрессом и усталостью:
— Просыпаетесь с усталостью вне зависимости от времени сна, выходных и отпусков.
— Не можете проснуться и сконцентрироваться без кофе и других стимуляторов.
— Тянет на частые перекусы, набираете вес в области живота и просыпаетесь с отеками.
— Стали чаще раздражаться, тревожиться и чувствуете себя на пределе.
— Часто болеете ОРВИ, появляется герпес.
Программа:
1 блок
Синдром хронической усталости и «уставших» надпочечников:
— Синдром хронической усталости. Портрет человека с СХУ;
— Синдром уставших надпочечников (СУН) и повышенный уровень кортизола;
— Отличие СХУ от СУН;
— Взаимосвязь состояний.
2 блок
Кортизол, стресс и надпочечники:
— Биология надпочечников: как устроены, как работают, влияют на системы организма;
— Кортизол: разбор гормона, влияние на организм и на надпочечники;
— Дискуссия вокруг синдрома уставших / истощенных надпочечников: почему вокруг него столько мифов и споров;
— Скрытые причины синдрома истощенных надпочечников
— Лабораторная диагностика: как сдавать и интерпретировать анализ на кортизол;
— Границы ответственности: когда необходимо обратиться к врачу.
3 блок:
Дефициты: чек-лист витаминов и минералов для стабильной энергии:
— Какие значения глюкозы и динамика показателей требуют врачебного контроля;
— Какие нутриенты влияют на уровень энергии и сил (и это не только ферритин / железо);
— Лабораторная диагностика: список анализов, примеры референсов и оптимумов.
4 блок:
«Уставшие надпочечники»: пошаговый протокол коррекции + разбор кейса от Елены Орловой:
— Типичные ошибки при коррекции надпочечников;
— Питание и рацион;
— Нутрицевтическая поддержка;
— Образ жизни и физическая активность;
— Ароматерапия;
— Фитотерапия: адаптогены и медицинские грибы;
— Коучинговый и психологические аспекты в восстановлении;
— Разбор кейса от Елены Орловой: пример протокола для реального клиента.
Скрытый контент для пользователей All-dar.