[Суханова] Гайд «Anti-Age» (2024)

[Tomi]

Автор: Суханова

Название: Гайд «Anti-Age» (2024)

Описание:

• Это будет дорожная карта в anti-age стратегии, собранная из конспектов, которые я проходила во время всех учебных курсов и семинаров.

• В руководстве содержатся как и общеизвестные истины, так и сложная информация

• Тут нет пошаговой anti-age стратегии, потому что ее просто нет, она у каждого из нас индивидуальна, но Вы получите географию всех доступных и реальных инструментов, чтобы выбрать из них лучшие и необходимые для Вас.

Цена 1100 руб.

Доступ к руководству Вы получите в канале Telegram + на 1 месяц обратная связь. Вы сможете задать уточняющие вопросы, спросить непонятное. Данная опция не включает расшифровку Ваших анализов бланками, разработку схем БАДов, но вы всегда можете посоветоваться, если зайдете в тупик.

Содержание гайда (30 страниц):

Типы старения

Теории старения

Признаки старения

Разбор заболеваний, связанных со старением

Роль питания в ускорении процессов старения

Теория высококалорийного питания

Теория оксидантного стресса и хронического воспаления

Продукты, сокращающие продолжительность жизни

Продукты, усиливающие тканевое воспаление (провоспалительные продукты)

Чекап с оптимумами

Анти-эйдж стратегия

Питание и митохондрии

Принципы анти-эйдж питания

Биоактивные компоненты пищи

Витамины биоактивные вещества в анти-эйдж питании

Геропротекторы

Антиоксиданты

Регуляторы метаболизма

Регуляторы сигнальных путей

Сенолитики

CR-миметики

Активаторы АМРК (АМФ киназы)

Активаторы фактора Nrf2

Вещества, улучшающие состояние сосудов

Снижение уровня воспаления

Увеличение сатурации

Факторы скорости обменных процессов

Снижение общей калорийности: FMD диета

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация