Суперсила гормонов. Как поддерживать вес, тонус мышц, красоту и молодость в любом возрасте [Джудит Бильдау]

[ALL DAR Bot]

Автор: Джудит Бильдау
Название: Суперсила гормонов. Как поддерживать вес, тонус мышц, красоту и молодость в любом возрасте [Джудит Бильдау]

Описание:

Суперсила гормонов. Как поддерживать вес, тонус мышц, красоту и молодость в любом возрасте [Джудит Бильдау]

Усталость, бессонница, набор веса, скачки цикла, мигрени, снижение либидо — часто это не «капризы» организма, а сигналы гормональных изменений.

В этой книге практикующий гинеколог Джудит Бильдау расскажет, как гормоны влияют на женское самочувствие в разные периоды жизни. Вы узнаете, что происходит с вашим телом, какие симптомы нельзя игнорировать и какие решения, кроме питания и физической активности, действительно помогают. А главное — поймете, как использовать силу гормонов, а не бороться с ними.

Формат: PDF-скан

Цена: 699 р.

https://www.chitai-gorod.ru/product...c-krasotu-i-molodost-v-lubom-vozraste-3179493

Материал «Суперсила гормонов. Как поддерживать вес, тонус мышц, красоту и молодость в любом возрасте [Джудит Бильдау]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​