Скоро на All-DAR Стопы [Ольга Кутузова]

[ALL DAR Bot]

Название: Стопы [Ольга Кутузова]

Описание:
2 урок — Биомеханика шага

3 урок — Тестирование стопы

4 урок — Миофасциальный релиз стопы

5 урок — Разминка стоп или что необходимо выполнять каждый день

6 урок — Практический урок для коррекции вальгусной постановки стоп

7 урок — Практический урок для варусной постановки стоп

8 урок — Комплекс по отработки функции стопы

9 урок — Комплекс упражнений с палкой

10 урок — Мануальные техники работы со стопой

Для кого этот курс?

Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях,

Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы,

Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус)

Если, носите тесную обувь и ходите на каблуках,

Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу — равновесие

Вы специалист и понимаете как важно начинать работу со стопы

Для курса понадобится следующий инвентарь:
— Эластичная лента, (если вы из России можно купить в Фикспрайс фиолетового цвета) /пояс от халата/скакалка
— Коврик для занятий
— Мяч теннисный/шипованный для мфр

Материал «Стопы [Ольга Кутузова]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​