Скоро на All-DAR SpineFitter в пилатесе: там, где начинается осознанность [Центр Практика] Наталия Груздева

[ALL DAR Bot]

Название: SpineFitter в пилатесе: там, где начинается осознанность [Центр Практика] Наталия Груздева


Описание:
Приглашаем вас изучить SpineFitter — инновационное оборудование, которое в сочетании с уникальным репертуаром и принципами движения Polestar открывает новые горизонты в понимании работы тела в движении.

На вебинаре вы узнаете, как SpineFitter помогает повысить точность выполнения упражнений, улучшить проприоцепцию и выйти на новый уровень в работе с балансом и координацией.

Вебинар ориентирован на специалистов, уже знакомых с репертуаром пилатеса. Мы не будем останавливаться на изучении хореографии — вместо этого сосредоточимся на том, как эффективно использовать SpineFitter, чтобы усилить терапевтическую и функциональную ценность упражнений. Все демонстрируемые вариации и подходы будут рассмотрены через призму принципов движения Polestar, что обеспечит глубокое понимание биомеханики, контроля и целостности движения.

Что вас ждёт на вебинаре:

• Ключевые возможности SpineFitter — разберём, как оборудование взаимодействует с биомеханикой позвоночника и всего тела и почему это важно для точности движений.
• Практический репертуар упражнений — получите готовые техники и варианты использования SpineFitter в индивидуальных и групповых занятиях, выстроенные на основе философии и методологии Polestar.
• Пример составления полноценного класса — увидите, как органично включить SpineFitter в структуру занятия, сохраняя логику метода пилатес и усиливая его результативность за счёт принципов осознанного движения Polestar.
• Адаптация под разные задачи — научитесь гибко подстраивать упражнения под цели клиентов: от реабилитации и коррекции осанки до повышения спортивной производительности — с акцентом на безопасность, эффективность и индивидуальный подход, заложенные в Polestar.
  Преподаватель
  
  Наталия Груздева
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates
  • Ментор образовательных программ Polestar Pilates
  • Высшее спортивное образование.
  • Российский Университет спорта (РГАФК на момент обучения)
  • Специалист по физической культуре и спорту.
  
  Цена: 5500

Материал «SpineFitter в пилатесе: там, где начинается осознанность [Центр Практика] Наталия Груздева», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​