Спецкласс от 0 до года. Работа с плечевым поясом [Игорь Пантюшев]

[ALL DAR Bot]

Автор: Игорь Пантюшев
Название: Спецкласс от 0 до года. Работа с плечевым поясом [Игорь Пантюшев]

Описание:
Спецкласс предназначен для начинающих практиков в йоге, чтобы разобрать основы работы с плечевым поясом, увидеть зоны роста и погрузиться в йогу, получить ответы на все свои вопросы.

• Работа на укрепление мышц плечевого пояса. Тонкости корректной техники при работе с упорами и балансами на руках и распределение нагрузки в них.
  
• Будут даны основы работы с доступными для любого уровня гибкости вариантами выполнения задач.
  
• Ответы на вопросы позволят заполнить пробелы в восприятии для повторного прохода практики в записи. Идеально для погружения в практику асан

Не останутся в стороне и бывалые практики, богатство подобранных инструментов позволит отследить слепые зоны в движениях и предоставят ключи для работы с ними

Цена 3000 рублей

Скрытая ссылка

Материал «Спецкласс от 0 до года. Работа с плечевым поясом [Игорь Пантюшев]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​