- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 20.510
Автор: Сомкина
Название: On the air. Курс по прыжкам на скакалке (2025)
Описание:
Научитесь свободно владеть скакалкой всего за месяц. Освойте быстро развивающееся направление спорта.
Кому подойдет курс?
новичкам, даже если вы никогда не держали скакалку в руках,
если вы уже начали прыгать, но хотите быстрого результата, выучить новые эффектные трюки,
тренерам, которые хотят добавить скакалку в свои программы,
если вы прыгаете на уровне Intermediate и хотите быстрее прийти к уровню Profi.
Что входит в курс
- 20+ видеоуроков с разминкой, связками, трюками, подбором скакалки
- базовая техника прыжков на скакалке
- Разбор работы тела
- отдельный урок по технике безопасности
- Связки разного уровня
- урок по релизам
- трюки для начинающих и тех, кто уже прыгает с пошаговым разбором
Результат:
- Научитесь с нуля прыгать на скакалке
- Поймете, какая скакалка подойдет именно вам
- Приведёте своё тело в тонус и сможете похудеть
- Выучите новые связки, трюки и релизы
- Научитесь эффектно прыгать и будете восхищать окружающих
Тариф Стандарт
Доступ к 20 урокам
Подробнее:
Скачать:
Название: On the air. Курс по прыжкам на скакалке (2025)
Описание:
Научитесь свободно владеть скакалкой всего за месяц. Освойте быстро развивающееся направление спорта.
Кому подойдет курс?
новичкам, даже если вы никогда не держали скакалку в руках,
если вы уже начали прыгать, но хотите быстрого результата, выучить новые эффектные трюки,
тренерам, которые хотят добавить скакалку в свои программы,
если вы прыгаете на уровне Intermediate и хотите быстрее прийти к уровню Profi.
Что входит в курс
- 20+ видеоуроков с разминкой, связками, трюками, подбором скакалки
- базовая техника прыжков на скакалке
- Разбор работы тела
- отдельный урок по технике безопасности
- Связки разного уровня
- урок по релизам
- трюки для начинающих и тех, кто уже прыгает с пошаговым разбором
Результат:
- Научитесь с нуля прыгать на скакалке
- Поймете, какая скакалка подойдет именно вам
- Приведёте своё тело в тонус и сможете похудеть
- Выучите новые связки, трюки и релизы
- Научитесь эффектно прыгать и будете восхищать окружающих
Тариф Стандарт
Доступ к 20 урокам
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.