- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 85.073
Название: Сепарация [Максим Роменский]
Описание:
Среди систем, от которых сепарируемся, можно рассматривать родительские системы, "ближайший круг", социальные отношения, "большие системы" (город или страна).
Говорим не только о семейных системах.
Большой блок посвящен «малому» и «большому» кругам – друзьям, приятелям, социуму в целом. Расставание с ними дается многим людям гораздо труднее, чем кажется.
Поговорим о последовательностях, структуре, том личном сопротивлении, которое оставляет внутреннюю тревогу постоянной и неразрешимой
— Почему мы остаемся в деструктивных отношениях, даже понимая, что они — деструктивные? И какие шаги нужно предпринять, прежде чем начать процесс сепарации?
— Три основных трансгенерационных механизма, удерживающих нас от осознанных изменений, и методы работы с ними
— Какие нюансы вмешиваются в классическую модель реагирования на потерю, если мы имеем дело с двойственными, сложными отношениями в прошлом?
И как работать с собственным стремлением «продолжить диалог» с умершими близкими людьми, тратя на этот диалог все силы?
— Какова работающая последовательность сепарации, которая позволит выстроить внутри себя новую идентичность?
— Страхи, потеря энергии и смысла, социальное давление и другие аспекты, сопровождающие процесс отделения от деструктивных систем.
Работаем насыщенно, с реальными кейсами.
Практика показала, что после программы она еще долго всасывается, принося идеи и смыслы.
Спойлер: Один из отзывов Родители пытаются удочериться/усыновиться к детям разными способами.
Болеют тяжелыми и не очень болезнями, ломают ноги/руки.
Если не могут привлечь внимание здоровым способом, привлекают нездоровым.
Дети, которые обычно подхватывают этот способ родителей становиться детьми своим детям.
В любом патриархальном обществе с сепарацией сложно. В большинстве семей приняты двойные послания. Их цель, чтобы вы чувствовали себя виноватым все время, но не ушли из семейной системы.
Родители всячески пытаются задержать детей в семейной системе.
Я много прошла, и продолжаю обучение на эту тему, потому что я заплатила за свою психологическую сепарацию своей онкологией.
Вы можете жить на разных континентах, не общаться вообще, но семейная система найдет способ, как привлечь вас обратно.
Поэтому важно осознавать этот вопрос.
У меня много не только моих примеров, а примеров друзей, где они не могут построить свою личную жизнь, потому что родители в нее постоянно лезут разными способами.
Важно, это не обвинение родителей во всех ваших бедах, это разделение ответственности.
И сепарация важна для того, чтобы ваша жизнь была вашей, а их жизнь их жизнь.
И если вы их единственная надежда и им больше не на кого опереться, значит, они построили жизнь так, что в их жизни больше нет никого, кто бы им помогал, кроме вас.
А ваша ответственность эту ситуацию увидеть и своевременно отстроиться.
Сепарация – общаться на своих условиях и спокойно функционировать без других людей.
Если мы не сепарировались от родителей, мы будем попадать в созависимые отношения с партнерами, работодателями, сотрудниками.
А еще важно уметь злиться и выражать эту злобу.
И говорить, что вы злитесь, даже самым родным людям, не бояться говорить почему.
Мне стоило трех лет терапии научиться выражать злобу.
Просто показать ее, а не привычно проглотить и заработать психосоматику.
Выражать здоровую злость – так же важно, как чистить зубы утром.
Это часть психоэмоциональной гигиены.
Максим Роменский. Психотерапевт, бизнесс-коуч
На русском языке.
Формат: видео
Дата: 2025
Цена: 100 евро
Описание:
Среди систем, от которых сепарируемся, можно рассматривать родительские системы, "ближайший круг", социальные отношения, "большие системы" (город или страна).
Говорим не только о семейных системах.
Большой блок посвящен «малому» и «большому» кругам – друзьям, приятелям, социуму в целом. Расставание с ними дается многим людям гораздо труднее, чем кажется.
Поговорим о последовательностях, структуре, том личном сопротивлении, которое оставляет внутреннюю тревогу постоянной и неразрешимой
— Почему мы остаемся в деструктивных отношениях, даже понимая, что они — деструктивные? И какие шаги нужно предпринять, прежде чем начать процесс сепарации?
— Три основных трансгенерационных механизма, удерживающих нас от осознанных изменений, и методы работы с ними
— Какие нюансы вмешиваются в классическую модель реагирования на потерю, если мы имеем дело с двойственными, сложными отношениями в прошлом?
И как работать с собственным стремлением «продолжить диалог» с умершими близкими людьми, тратя на этот диалог все силы?
— Какова работающая последовательность сепарации, которая позволит выстроить внутри себя новую идентичность?
— Страхи, потеря энергии и смысла, социальное давление и другие аспекты, сопровождающие процесс отделения от деструктивных систем.
Работаем насыщенно, с реальными кейсами.
Практика показала, что после программы она еще долго всасывается, принося идеи и смыслы.
Спойлер: Один из отзывов Родители пытаются удочериться/усыновиться к детям разными способами.
Болеют тяжелыми и не очень болезнями, ломают ноги/руки.
Если не могут привлечь внимание здоровым способом, привлекают нездоровым.
Дети, которые обычно подхватывают этот способ родителей становиться детьми своим детям.
В любом патриархальном обществе с сепарацией сложно. В большинстве семей приняты двойные послания. Их цель, чтобы вы чувствовали себя виноватым все время, но не ушли из семейной системы.
Родители всячески пытаются задержать детей в семейной системе.
Я много прошла, и продолжаю обучение на эту тему, потому что я заплатила за свою психологическую сепарацию своей онкологией.
Вы можете жить на разных континентах, не общаться вообще, но семейная система найдет способ, как привлечь вас обратно.
Поэтому важно осознавать этот вопрос.
У меня много не только моих примеров, а примеров друзей, где они не могут построить свою личную жизнь, потому что родители в нее постоянно лезут разными способами.
Важно, это не обвинение родителей во всех ваших бедах, это разделение ответственности.
И сепарация важна для того, чтобы ваша жизнь была вашей, а их жизнь их жизнь.
И если вы их единственная надежда и им больше не на кого опереться, значит, они построили жизнь так, что в их жизни больше нет никого, кто бы им помогал, кроме вас.
А ваша ответственность эту ситуацию увидеть и своевременно отстроиться.
Сепарация – общаться на своих условиях и спокойно функционировать без других людей.
Если мы не сепарировались от родителей, мы будем попадать в созависимые отношения с партнерами, работодателями, сотрудниками.
А еще важно уметь злиться и выражать эту злобу.
И говорить, что вы злитесь, даже самым родным людям, не бояться говорить почему.
Мне стоило трех лет терапии научиться выражать злобу.
Просто показать ее, а не привычно проглотить и заработать психосоматику.
Выражать здоровую злость – так же важно, как чистить зубы утром.
Это часть психоэмоциональной гигиены.
Максим Роменский. Психотерапевт, бизнесс-коуч
На русском языке.
Формат: видео
Дата: 2025
Цена: 100 евро
Скрытый контент для пользователей All-dar.