Скоро на All-DAR Путь к телу мечты женская программа [Школа фитнеса и воркаута] [Всеволод Фиолковский]

[ALL DAR Bot]

Название: Путь к телу мечты женская программа [Школа фитнеса и воркаута] [Всеволод Фиолковский]

Описание:
Эта программа создана для девушек, которые хотят вернуть себе тело мечты с помощью эффективных тренировок и продуманного плана питания.

⠀

Программа разделена на тренировки для зала и домашних условий, чтобы ты могла заниматься в удобном для тебя формате.

⠀
Тренировки в зале:

• 2 тренировки в неделю, сфокусированные на основных мышечных группах
• Эффективные упражнения с точной техникой выполнения
• Каждую тренировку я прохожу вместе с тобой, подробно объясняя все нюансы

Тренировки дома:

• Полные видео каждой тренировки — просто включай и повторяй за мной
• Разбор правильной техники выполнения упражнений, чтобы каждая тренировка проходила максимально эффективно
• Тебе понадобятся только две легкие гантели и фитнес коврик
• Среднее время тренировки — всего 20 минут, что идеально подходит для любого графика

Советы по питанию:

• Детальный разбор моего рациона
• Поддержание правильного баланса питательных веществ для максимального результата
• Подбор меню для достижения формы мечты

Эта программа — твой путь к телу мечты и здоровым привычкам!

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 3 555 р.​

Ссылка на продажник

Материал «Путь к телу мечты женская программа [Школа фитнеса и воркаута] [Всеволод Фиолковский]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​