Скоро на All-DAR Психотерапевтический курс. Часть 2. Любовь к себе [romanistka] [Натали Романистка]

[ALL DAR Bot]

Название: Психотерапевтический курс. Часть 2. Любовь к себе [romanistka] [Натали Романистка]


Описание:
Проблемы, которые решаются на Курсе

• Плохой локус контроля
• Несамодостаточность
• Нелюбовь к себе
• Проблемы идентичности
• Недоверие к себе

0 урок

ВВЕДЕНИЕ

Парадокс «сильной женщины»

Целостность

6 урок

Локус контроля

Виды локуса

Деформации локуса

Гиперотвественность

Гиперконтроль

Схема и примеры работы с локусом

Трудности при работе с локусом

7 урок

Самодостаточность

Схема работы над самодостаточностью

В чем польза самодостаточности

Принцип удовольствия

Принципы адаптации к стрессу

Что делать со своими запросами?

8 урок

Любовь к себе

Чем отличается любовь к себе от самооценки

Как полюбить себя?

Схема работы над любовью к себе

9 урок

Идентичность

Что такое идентичность

Схема работы над идентичностью

Имидж

Качество жизни

Принципы качества жизни

10 урок

Доверие к себе

Доверие

Схема работы

Ассертивность

Эмоциональная безопасность

Психическая гигиена

Контейнирование

Заземление

Способы расслабления

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена: 10000 руб.​

Материал «Психотерапевтический курс. Часть 2. Любовь к себе [romanistka] [Натали Романистка]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​