- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 84.312
Название: Повелитель эмоций и настроения [Тариф Групповой] [Мамазонка] [Карина Рихтере]
Описание:
Научите ребенка самостоятельно справляться с агрессией, истериками и тревогой, чтобы он
рос спокойным, а вы перестали быть громоотводом для эмоций
30+ упражнений для развития навыка эмоциональной саморегуляции
Для родителей детей от 1 до 18 лет
Вы превратились в «сливной бачок» для детских эмоций и вынуждены терпеть и принимать все закидоны ребенка?
Когда не умеют правильно реагировать на эмоции ребенка, терпят его писихи,
но не обучают их самостоятельно регулировать, он растет просто неуправляемым.
Ребенок не становится спокойнее с возрастом – он просто закрепляет способ не справляться с эмоциями
Проблема не в характере, воспитании и не в эмоциях.
Проблема в том, что ребенка никто не научил, что с ними делать.
Всего 3 шага от криков и истерик по поводу и без до спокойного и уравновешенного ребенка
Программа курса
Неделя 1. «Эмоции – не враги»
Знакомим ребенка с его миром чувств, учим дружить с эмоциями и опираться на себя
Урок 1. Эмоции в теле: как научить ребенка слышать себя прежде, чем он взорвется?
Урок 2. От крика к словам: как перевести эмоции в речь?
Урок 3. Как помочь ребенку «найти и обезвредить» эмоцию?
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист "Секреты спокойного родителя:
распознаем и озвучиваем свои эмоции до
того, как сорвались"
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Замечать, что ребенок чувствует, еще до того, как это выльется в слезы, раздражение, агрессию или громкое хлопанье дверью.
Применять игровые практики, которые помогут обучить ребенка распознавать эмоции.
Не теряться, когда ребёнок «уходит в домик» и не подпускает к себе
Ребенку:
Распознавать свои эмоции и выражать их словами вместо криков, психов, ударов или ухода в себя
Неделя 2. «Дом эмоций: как не терять над ними контроль»
Учимся распознавать стратегии реакции на стрессовые ситуации у ребёнка и у себя, понимать, что происходит внутри.
Урок 4. Архитектура мозга: где у нас «газ», а где «тормоз»
Урок 5. Биология истерики: почему ребенок теряет контроль и перестает вас слышать?
Урок № 6. За стеной тишины: что скрывается за отстраненностью и нежеланием ребенка идти на контакт?
Практикум под руководством психолога
«Родительская агрессия: как я срываюсь на крик, откуда берется моя злость и как не бить, не орать, не ломать»
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист «Сначала маску на себя: искусство саморегуляции для спокойного родительства»
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Не терять контроль над ситуацией, даже если ребенок раздражен или не хочет общаться.
Распознавать ранние признаки собственного гнева до срыва и успевать сделать паузу вместо привычной автоматической реакции.
Понимать законы управления эмоциями, благодаря чему поведение ребёнка станет понятным и управляемым.
Ребенку:
Быстрее и легче выходить из сложных эмоциональных состояний и сохранять спокойствие.
Неделя 3. «Ребенок – повелитель эмоций»
Четкие алгоритмы действий в моменты, когда ребенка "накрывает" и формирование навыка саморегуляции у ребенка
Урок 7. Спасательный круг в море эмоций: как помочь ребенку успокоиться?
Урок 8. Шестое чувство: как научить ребенка слышать сигналы своего тела и возвращаться к жизни?
Урок 9. Мастерство баланса: как развить у ребенка эмоциональную устойчивость?
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист «Как понять, что техника не подходит, а не ребенок "ленится"
Чек-лист «Эмоциональная аптечка»
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Направлять злость ребёнка в безопасное русло, чтобы он не причинял вред себе, другим и вещам
Действовать в момент, когда ребенка «накрывает», чтобы не усилить истерику, а помочь выйти из нее
Помогать ребенку справляться с неудачами и кризисами, формируя уверенность и самостоятельность.
Ребенку:
Освоить безопасные способы разрядки и управления эмоциями, вместо изоляции, хлопков дверью и криков «отстань
Эксперт и ведущая курса — Карина Рихтере
Профессиональный психолог.
Мама 6-ти детей.
Более 20 лет практического опыта.
Эксперт по теории привязанности и гармоничному развитию семьи.
Тариф «Групповой»
3-х недельная практическая программа
9 уроков в записи (смотрите, когда удобно)
Домашние задания
30+ техник по возрастным группам от 0 до 18 лет
Рабочая тетрадь
Онлайн-практикум с психологом “Родительская агрессия – откуда берется моя злость и как не бить, не орать, не ломать”
Прямой эфир с Кариной с ответами на вопросы и разборами ситуаций
Бонусные блоки для родителей, как справляться со своими сложными состояниями
Дополнительные материалы и чек-листы
Единственный старт: 30 апреля
Описание:
Научите ребенка самостоятельно справляться с агрессией, истериками и тревогой, чтобы он
рос спокойным, а вы перестали быть громоотводом для эмоций
30+ упражнений для развития навыка эмоциональной саморегуляции
Для родителей детей от 1 до 18 лет
Вы превратились в «сливной бачок» для детских эмоций и вынуждены терпеть и принимать все закидоны ребенка?
Когда не умеют правильно реагировать на эмоции ребенка, терпят его писихи,
но не обучают их самостоятельно регулировать, он растет просто неуправляемым.
Ребенок не становится спокойнее с возрастом – он просто закрепляет способ не справляться с эмоциями
Проблема не в характере, воспитании и не в эмоциях.
Проблема в том, что ребенка никто не научил, что с ними делать.
Всего 3 шага от криков и истерик по поводу и без до спокойного и уравновешенного ребенка
Программа курса
Неделя 1. «Эмоции – не враги»
Знакомим ребенка с его миром чувств, учим дружить с эмоциями и опираться на себя
Урок 1. Эмоции в теле: как научить ребенка слышать себя прежде, чем он взорвется?
Урок 2. От крика к словам: как перевести эмоции в речь?
Урок 3. Как помочь ребенку «найти и обезвредить» эмоцию?
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист "Секреты спокойного родителя:
распознаем и озвучиваем свои эмоции до
того, как сорвались"
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Замечать, что ребенок чувствует, еще до того, как это выльется в слезы, раздражение, агрессию или громкое хлопанье дверью.
Применять игровые практики, которые помогут обучить ребенка распознавать эмоции.
Не теряться, когда ребёнок «уходит в домик» и не подпускает к себе
Ребенку:
Распознавать свои эмоции и выражать их словами вместо криков, психов, ударов или ухода в себя
Неделя 2. «Дом эмоций: как не терять над ними контроль»
Учимся распознавать стратегии реакции на стрессовые ситуации у ребёнка и у себя, понимать, что происходит внутри.
Урок 4. Архитектура мозга: где у нас «газ», а где «тормоз»
Урок 5. Биология истерики: почему ребенок теряет контроль и перестает вас слышать?
Урок № 6. За стеной тишины: что скрывается за отстраненностью и нежеланием ребенка идти на контакт?
Практикум под руководством психолога
«Родительская агрессия: как я срываюсь на крик, откуда берется моя злость и как не бить, не орать, не ломать»
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист «Сначала маску на себя: искусство саморегуляции для спокойного родительства»
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Не терять контроль над ситуацией, даже если ребенок раздражен или не хочет общаться.
Распознавать ранние признаки собственного гнева до срыва и успевать сделать паузу вместо привычной автоматической реакции.
Понимать законы управления эмоциями, благодаря чему поведение ребёнка станет понятным и управляемым.
Ребенку:
Быстрее и легче выходить из сложных эмоциональных состояний и сохранять спокойствие.
Неделя 3. «Ребенок – повелитель эмоций»
Четкие алгоритмы действий в моменты, когда ребенка "накрывает" и формирование навыка саморегуляции у ребенка
Урок 7. Спасательный круг в море эмоций: как помочь ребенку успокоиться?
Урок 8. Шестое чувство: как научить ребенка слышать сигналы своего тела и возвращаться к жизни?
Урок 9. Мастерство баланса: как развить у ребенка эмоциональную устойчивость?
Набор практических упражнений для отработки навыков под каждый возраст
(0-3, 3-7, 7-12, 12-18)
Бонус
Чек-лист «Как понять, что техника не подходит, а не ребенок "ленится"
Чек-лист «Эмоциональная аптечка»
Инструменты, которые помогают научиться
Родителю:
Направлять злость ребёнка в безопасное русло, чтобы он не причинял вред себе, другим и вещам
Действовать в момент, когда ребенка «накрывает», чтобы не усилить истерику, а помочь выйти из нее
Помогать ребенку справляться с неудачами и кризисами, формируя уверенность и самостоятельность.
Ребенку:
Освоить безопасные способы разрядки и управления эмоциями, вместо изоляции, хлопков дверью и криков «отстань
Эксперт и ведущая курса — Карина Рихтере
Профессиональный психолог.
Мама 6-ти детей.
Более 20 лет практического опыта.
Эксперт по теории привязанности и гармоничному развитию семьи.
Тариф «Групповой»
3-х недельная практическая программа
9 уроков в записи (смотрите, когда удобно)
Домашние задания
30+ техник по возрастным группам от 0 до 18 лет
Рабочая тетрадь
Онлайн-практикум с психологом “Родительская агрессия – откуда берется моя злость и как не бить, не орать, не ломать”
Прямой эфир с Кариной с ответами на вопросы и разборами ситуаций
Бонусные блоки для родителей, как справляться со своими сложными состояниями
Дополнительные материалы и чек-листы
Единственный старт: 30 апреля
Скрытый контент для пользователей All-dar.