- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 18.478
Автор: Подрубаев
Название: Идеальный день худеющего (2023)
Описание:
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли калории.
7. Мифы о питании и чудопродуктах.
8. Особенности физактивности для похудения.
9. Мы толстеем от стресса - что делать.
Вы знаете, что я считаю весы неправильным инструментом измерения прогресса.
Вы также знаете, что я против постановки цели похудеть, как главной.
Вы много раз читали мою критику подхода классической мелицины, указывающей лишний вес как ПРИЧИНУ многих метаболических расстройств: сахарного диабета 2 типа, синдрома поликистозных яичников, артериальной гипертензия и т.д.
Подход классической мелицины: похудей и станешь здоровым переворачивает с ног на голову истинное положение вещей: стань здоровым, чтобы похудеть.
НО ВЫ ВСЁ РАВНО
продолжаете ставить вопрос именно так: "Какой сценарий максимально эффективен для скорейшего снижения веса".
За последние годы вы сотни раз просили провести марафон похудения, но я всё время упирался.
- Слышь, ты! Хорош ломаться и кочевряжиться! Начинай марафон, живо!
- Спокойнее, Марина Петровна, у меня есть идея.
Подробно освещу эти темы и отвечу на ваши вопросы по ним:
Подъём и основные пункты гигиены сна.
Утреннее кардио - есть ли смысл.
Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
Метформин и трулисити - как правильно?
Формирование рациона - считать ли калории.
Мифы о питании и чудопродуктах.
Особенности физактивности для похудения.
Мы толстеем от стресса - что делать.
Автор и ведущий вебинара
Валерий humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий проекта Диабет лагерь.
Что внутри?
Вебинар - 1 час 15 минут
Подробнее:
Скачать:
Название: Идеальный день худеющего (2023)
Описание:
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли калории.
7. Мифы о питании и чудопродуктах.
8. Особенности физактивности для похудения.
9. Мы толстеем от стресса - что делать.
Вы знаете, что я считаю весы неправильным инструментом измерения прогресса.
Вы также знаете, что я против постановки цели похудеть, как главной.
Вы много раз читали мою критику подхода классической мелицины, указывающей лишний вес как ПРИЧИНУ многих метаболических расстройств: сахарного диабета 2 типа, синдрома поликистозных яичников, артериальной гипертензия и т.д.
Подход классической мелицины: похудей и станешь здоровым переворачивает с ног на голову истинное положение вещей: стань здоровым, чтобы похудеть.
НО ВЫ ВСЁ РАВНО
продолжаете ставить вопрос именно так: "Какой сценарий максимально эффективен для скорейшего снижения веса".
За последние годы вы сотни раз просили провести марафон похудения, но я всё время упирался.
- Слышь, ты! Хорош ломаться и кочевряжиться! Начинай марафон, живо!
- Спокойнее, Марина Петровна, у меня есть идея.
Подробно освещу эти темы и отвечу на ваши вопросы по ним:
Подъём и основные пункты гигиены сна.
Утреннее кардио - есть ли смысл.
Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
Метформин и трулисити - как правильно?
Формирование рациона - считать ли калории.
Мифы о питании и чудопродуктах.
Особенности физактивности для похудения.
Мы толстеем от стресса - что делать.
Автор и ведущий вебинара
Валерий humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий проекта Диабет лагерь.
Что внутри?
Вебинар - 1 час 15 минут
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.