Скоро на All-DAR Плоский живот [Елена Беляева]

[ALL DAR Bot]

Название: Плоский живот [Елена Беляева]

Описание:
Биохакинг жировой ткани на животе

Авторская онлайн-программа

Елены Беляевой

Инновационная тренировочная методика: лимфодренаж, укрепление пресса, коррекция архитектуры тела

Биом стройности

Что на самом деле не даёт полюбить здоровую пищу и избавиться от зависимости от сладкого?

Спойлер: сила воли — далеко не всегда решающий фактор

Почему кто-то ест в удовольствие и остаётся стройной, а у кого-то каждый кусочек превращается в см на талии?

Авторская система без голодовок и срывов, без спортзала и банальных рекомендаций, которые годами не дают эффекта

Практика нормализации работы блуждающего нерва!

Мечтаете о тонкой талии и шикарном платье вместо надоевшего оверсайз, но:

• Перепробовали 100 и 1 способ, но живот упорно выпирает
• После родов и кс сложно вернуть форму. Вы комплексуете и стараетесь реже «выходить
  
  в свет», чтобы не привлекать внимание
• Сидячий образ жизни и зависимость от сладкого не оставляют шансов чувствовать себя уверенно в облегающих стильных платьях и модных топах
• Набрали вес с возрастом, из-за проблем со здоровьем и кажется, что живот будет только расти, превращая вас в «тётю» и заставляя выглядеть старше своего возраста
• Нет времени и не хватает дисциплины и мотивации

А что, если это не ваша вина?

• Вы набираете вес из-за того, что неправильно питаетесь. НО питаетесь вы так из-за триллионов бактерий, которые живут в кишечнике. Они могут быть настоящей причиной, по которой уходит или прибавляется вес.

• С возрастом жировая ткань в теле перестраивается, и мы начинаем копить жир по абдоминальному типу. Поэтому наша задача перестроить ее на клеточном уровне (спойлер — это не так сложно, как кажется).

• Выпирающий живот — это не только лишний жир. Это и отек, и нарушение архитектуры тела (в частности осанки). Моя авторская тренировочная программа, основанная на научном подходе, работает не только со следствием, но и с причинами объемного живота.

Что входит в курс?

• Специально разработанное меню "Биом стройности": с помощью тщательно подобранных блюд и рекомендаций по питанию мы будем увеличивать количество бактерий стройности и уменьшать бактерии полноты.

• 14 экспресс-тренировок по 15-25 мин с акцентом на живот в режиме "Включай и повторяй": мощный лимфодренажный, жиросжигающий и укрепляющий эффект

• 6 практик для плоского животика: дыхательные, массажные, противоотечные и др

• Видеолекции и научные теоретические блоки для глубокого понимания темы и достижения идеального результата

Материал «Плоский живот [Елена Беляева]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​