- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 85.643
Название: Отработка футбольной техники: Ведение мяча (14+) [Базовое предложение] [football-factory] [Артем Леонтьев]
Описание:
В данном курсе Вы в полном объеме познакомитесь с таким элементом футбольной техники, как ведение мяча
Для кого предназначен курс?
Любой уровень подготовки.
Задания курса построены по принципу "от простого к сложному".
Вы сможете отрабатывать свою технику в любое время самостоятельно и развивать умение вести мяч сильной и слабой ногой, а также двумя ногами.
Опытные спортсмены и тренеры смогут значительно расширить свой кругозор и структурировать свои знания по этому важнейшему разделу футбольного мастерства.
О чем этот курс?
После прохождения обучения, Вы научитесь делать ведение мяча с правильной техникой, изучите все существующие виды ведения, отработаете данный навык более чем в 100 различных упражнениях, сможете контролировать мяч на большой скорости и менять направление движения.
Что понадобится для тренировок?
Для выполнения заданий Вам потребуется смартфон, футбольный мяч и тренировочные фишки.
Длительность каждого урока не превышает по времени 1,5 часа.
Изучайте сначала уроки теоретической части, а затем переходите к практике.
Что ждет вас на курсе?
18 уроков в 2 модулях: теория и практика
Более 100 тренировочных упражнений
Видеоуроки, схемы упражнений, программы выполнения заданий
Модуль 1. Теория
Урок №1: Ведение мяча внешней стороной стопы.
Урок №2: Ведение мяча внутренней стороной стопы.
Урок №3: Ведение мяча подошвой.
Урок №4: Ведение мяча перекатами.
Урок №5: Ведение мяча внутренней стороной стопы двумя ногами.
Модуль 2. Практика
Урок №1: Ведение двух мячей.
Урок №2: Минное поле.
Урок №3: Змейка.
Урок №4: Волна.
Урок №5: Восьмерка.
Урок №6: Елочка.
Урок №7: Зигзаг.
Урок №8: Улитка.
Урок №9: Треугольник.
Урок №10: Круг.
Урок №11: Коридор
Урок №12: Слалом.
Урок №13: Узкая змейка.
Автор курса: Леонтьев Артем Сергеевич
Действующий футболист и тренер.
Основатель детской футбольной школы "Стрела" в г. Белоозерский.
Многократный чемпион и призер первенства Московской области и г. Москвы по футболу, как футболист, так и тренер.
Имеет 2 высших образования, его отличает высокий уровень теоретической и методической подготовки тренерской деятельности.
Базовое предложение.
Самостоятельное выполнение упражнений.
Описание:
В данном курсе Вы в полном объеме познакомитесь с таким элементом футбольной техники, как ведение мяча
Для кого предназначен курс?
Любой уровень подготовки.
Задания курса построены по принципу "от простого к сложному".
Вы сможете отрабатывать свою технику в любое время самостоятельно и развивать умение вести мяч сильной и слабой ногой, а также двумя ногами.
Опытные спортсмены и тренеры смогут значительно расширить свой кругозор и структурировать свои знания по этому важнейшему разделу футбольного мастерства.
О чем этот курс?
После прохождения обучения, Вы научитесь делать ведение мяча с правильной техникой, изучите все существующие виды ведения, отработаете данный навык более чем в 100 различных упражнениях, сможете контролировать мяч на большой скорости и менять направление движения.
Что понадобится для тренировок?
Для выполнения заданий Вам потребуется смартфон, футбольный мяч и тренировочные фишки.
Длительность каждого урока не превышает по времени 1,5 часа.
Изучайте сначала уроки теоретической части, а затем переходите к практике.
Что ждет вас на курсе?
18 уроков в 2 модулях: теория и практика
Более 100 тренировочных упражнений
Видеоуроки, схемы упражнений, программы выполнения заданий
Модуль 1. Теория
Урок №1: Ведение мяча внешней стороной стопы.
Урок №2: Ведение мяча внутренней стороной стопы.
Урок №3: Ведение мяча подошвой.
Урок №4: Ведение мяча перекатами.
Урок №5: Ведение мяча внутренней стороной стопы двумя ногами.
Модуль 2. Практика
Урок №1: Ведение двух мячей.
Урок №2: Минное поле.
Урок №3: Змейка.
Урок №4: Волна.
Урок №5: Восьмерка.
Урок №6: Елочка.
Урок №7: Зигзаг.
Урок №8: Улитка.
Урок №9: Треугольник.
Урок №10: Круг.
Урок №11: Коридор
Урок №12: Слалом.
Урок №13: Узкая змейка.
Автор курса: Леонтьев Артем Сергеевич
Действующий футболист и тренер.
Основатель детской футбольной школы "Стрела" в г. Белоозерский.
Многократный чемпион и призер первенства Московской области и г. Москвы по футболу, как футболист, так и тренер.
Имеет 2 высших образования, его отличает высокий уровень теоретической и методической подготовки тренерской деятельности.
Базовое предложение.
Самостоятельное выполнение упражнений.
Скрытый контент для пользователей All-dar.