[Новикова, Стишова, Колосов, Травкова] Сексология 2.0 (2023)

[Tomi]

Автор: Новикова, Стишова, Колосов, Травкова

Название: Сексология 2.0 (2023)

Описание:

МИФ. Курсы - Наталья Новикова, Анна Стишова, Александр Колосов, Марина Травкова

Программа обучения:

Модуль 1. Настрой и прелюдия

Фантазии и эмоциональный настрой (Вебинар) - Наталья Новикова

• Сексуальные фантазии и табу: их природа и ресурсность

• «Мечтаю о плохом» — это нормально? Все ли фантазии нужно реализовывать?

• Как экологично донести до партнера свои желания

• Самые популярные фантазии женщин и мужчин

• Сексуальные реакции мужчины и женщины: почему мы разные и как с этим быть

• Секреты создания психоэмоционального настроя на интимную близость

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: партнерская игра «Моя фантазия»

Сексуальная прелюдия (Вебинар) - Наталья Новикова

• Фазы и особенности сексуального цикла мужчин и женщин

• Создание психоэмоциональной базы сексуальной гармонии

• Диапазон приемлемости в сексе. Как прийти к согласию, не ущемляя свои желания и уважая границы партнера

• Создание физиологической базы сексуальной гармонии

• Эрогенные зоны мужчины и женщины. Принцип "телефонного кода" и феномен миграции эрогенных зон

• Как стать лучшими любовниками друг для друга?

+ Дополнительно: партнерская игра «Расширяем границы сексуального кругозора», упражнение «Единое тело» (на стирание границ между «я» и «ты»)

Модуль 2. Секс в жизни мужчины

Яркие оргазмы мужчин (Вебинар) - Александр Колосов

• Как происходит мужской оргазм и почему утверждение «мужчине легко» — ошибочно

• Какие оргазмы могут быть у мужчины, нужно ли к ним стремиться и в чем их различие

• Оргазм и эякуляция — два проявления одного и того же явления или нет?

• «Сухой оргазм» — что он даст мужчине

• Классический мужской оргазм — почему он может быть таким разным по длительности, яркости и силе

• Как мужчине усилить способность испытывать оргазм часто, ярко и мощно

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: рекомендации по разным типам мужских оргазмов

Сексуальное мастерство мужчины (Вебинар) - Александр Колосов

• Какими качествами должен обладать мужчина, которого женщина назовет «мастером секса»

• Как привести себя в нужное «боевое состояние» и почему эрекция — дело десятое

• Эмоциональное включение женщины: как настроить ее на секс

• Сексуальное включение женщины: где, как, чем и сколько ласкать, чтобы возбудить

• Сексуальные позы: в чем они помогут, а в чем их важность преувеличена

• Техника сексуального контакта: ритм, движения, фрикции, которые принесут удовольствие

• Какие эрогенные зоны женщины нужно знать, чтобы умело на них воздействовать

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: упражнение «Тренировка пальцев для вызова клиторального, маточного и сквирт-оргазма женщины»

Интимный фитнес для мужчин (Вебинар) - Александр Колосов

• Что такое интимные мышцы мужчины, сколько их и где они находятся

• Почему не только женщине, но и мужчине так важно их тренировать

• Как найти, ощутить и включить в работу интимные мышцы

• По какой методике и как их развивать

• Каких результатов можно достичь, если правильно и регулярно заниматься интимным фитнесом

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: упражнение «Восходящая волна и дожим»

Модуль 3. Секс в жизни женщины

Яркие оргазмы женщин (Вебинар) - Анна Стишова

• Женский оргазм, его физиология и психология, почему он намного сложнее, мощнее и многообразнее мужского

• Виды женских оргазмов и чем они отличаются друг от друга

• Клиторальный оргазм: прекрасен или не ценен сам по себе

• Вагинальный оргазм: «король оргазмов» или самозванец, который ничем не лучше других

• Маточный, струйный и анальный оргазмы: в чем их прелесть

• Как определить и сформулировать заветную цель в развитии оргазмичности и научиться испытывать разные оргазмы

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: рекомендации по разным типам женских оргазмов

Сексуальное мастерство женщины (Вебинар) - Анна Стишова

• Чего больше всего хотят мужчины в сексе, их мечты и фантазии

• Как узнать истинные желания своего мужчины, почему часто это не то, что он говорит

• Нужно ли реализовывать все желания партнера и если да, то как правильно

• Норма допустимого, ваш диапазон приемлемого в сексе

• Как возбудить себя, прежде чем возбуждать партнера, и зачем это нужно

• Мужчине тоже нужна прелюдия: какие слова говорить, где и как ласкать

• Какие позы больше всего понравятся мужчине, как их подобрать и что в них делать

• Искусство оральных и мануальных ласк: нужно ли знать 100 способов или достаточно знать несколько секретов

• Ответы на вопросы (без записи)

Интимный фитнес для женщин (Вебинар) - Анна Стишова

• Почему так много женских школ имбилдинга и вумбилдинга и так мало хороших тренеров

• Анатомия 8 женских интимных мышц: где они расположены и как их ощутить

• Почему сила, выносливость и состояние интимных мышц влияют на легкость получения, длительность и яркость оргазма

• Польза, которую дает грамотная тренировка интимных мышц, и вред, который может нанести неправильная

• Принципы тренировки женских интимных мышц и ваша индивидуальная система тренировки

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: упражнения «Разделение верха и низа живота», «Возбуждающая зарядка, техника быстрых обратных сжатий»

Модуль 4. Гармоничные отношения в паре

Искусство прикосновений: пробуждение партнерского либидо (Вебинар) - Наталья Новикова

• Искусство прикосновений — свежая волна страсти в интимной жизни пары

• Основные правила и фишки. Новизна, атмосфера, состояние

• Как через прикосновения наладить интимную и сексуальную коммуникацию партнеров

• 5 техник для него: новизна, яркость ощущений, укрепление эрекции

• 5 техник для нее: расслабление, готовность, пробуждение чувствительности и оргазмичности

• Практика: эффектная и эффективная техника в искусстве прикосновений, которая никого не оставит равнодушным

• Ответы на вопросы (без записи)

+ Дополнительно: видео с демонстрацией техники прикосновений и саммари «Искусство прикосновений»

Интимные отношения в парах. Сексуальные коммуникации (Запись) - Марина Травкова

• Как сохранить романтику и интимность в долгих отношениях

• Как не потерять страсть, когда в семье появляются дети

• Что делать, когда ваши интимные желания расходятся с желаниями партнера

• Почему нам трудно говорить о сексе с тем, с кем мы им занимаемся

• Упражнения на развитие сексуальной коммуникации

Эксперты:

- Наталья Новикова. Психолог-сексолог (МГУТУ им. К.Г. Разумовского по специальности «Психологическое консультирование в сексологии»), мастер массажа, тренер по интимной гимнастике. Член Московской ассоциации психологов-сексологов. Автор тренингов по искусству прикосновений для мужчин и женщин.
- Анна Стишова. Дипломированный психолог по специальности «Психологическое консультирование и психодиагностика». Сексолог. Специализируется в сфере личных отношений, интимного здоровья и развития сексуальности. Член Международной Ассоциации Холистической Психологии и Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
- Александр Колосов. Эксперт по решению интимных и психологических проблем. Практика ведения тренингов и индивидуальных консультаций более 20 лет. Автор нескольких книг, десятков аудио и видео тренингов, ведущий вебинаров, групповых и индивидуальных тренингов. Член Российского Научного Сексологического общества, Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, Международной Ассоциации холистической психологии и психотерапии и Международной Ассоциации профессионалов развития личности.
- Марина Травкова. Семейный психолог, супружеский и секс-терапевт, специалист по работе с супружескими конфликтами, сексуальным дисфункциям, домашнему насилию. Занимается сексуальным образованием взрослых и детей. Со-основатель и организатор конференции «Без Цензуры: Наука. Гендер. Сексуальность». Преподаватель программ по супружеской и системной психотерапии.

Что входит в тариф:

- Модуль 1 Настрой и прелюдия
- Модуль 2. Секс в жизни мужчины
- Модуль 3. Секс в жизни женщины
- Модуль 4. Гармоничные отношения в паре
- Дополнительные материалы
- Подарок: курс «Между нами: отношения в паре 2.0», тариф Самостоятельный, в записи.

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений Купить доступ за ₸3.000,00