Скоро на All-DAR Новая система [Дарья Садовская]

[ALL DAR Bot]

Название: Новая система [Дарья Садовская]

Описание:
Практическая образовательная программа с научно доказанной эффективностью от врача иммунолога, к.м.н. Дарьи Садовской

6 недель, которые возвращают тело, энергию и спокойную голову

Эффективно I Системно I Бережно

Старт обучения: 11 января

Программа подходит для любого возраста, чтобы вы могли достичь самых крутых результатов

Когда тело перестаёт быть союзником.

Ты можешь узнать себя в этом:

• вес стоит или уходит рывками и возвращается
• отёки, тяжесть, «раздувает» к вечеру
• тяга к сладкому при стрессе, ПМС, усталости
• тревожность, внутреннее напряжение
• проблемы со сном: сложно уснуть, частые пробуждения
• нет энергии и дисциплины — не потому что «лень»
• цикл стал нестабильным,
  ПМС усилился

Если есть хотя бы один из пунктов, то тебе определено стоит записаться на челлендж.

Это не про силу воли.

Это про нервную систему, гормоны и обмен веществ, которые работают против тебя.

Что такое «Новая система»

это 6-недельный челлендж, где мы не боремся с симптомами, а перенастраиваем физиологию женского тела.

• Без жёстких диет
• Без изматывающего спорта
• Без мотивационного давления

Только то, что реально работает.

Какие результаты ты увидишь:

• снижение тревожности уже в первые недели
• уменьшение отёков и объёмов
• снижение веса без срывов
• легче засыпать, меньше ночных пробуждений
• снижение тяги к сладкому
• больше энергии и ясности в голове
• новые привычки, которые не требуют героизма

Все изменения — физиологически объяснимые и измеримые.

Обучение состоит из теории и практики:

• Простые тренировки для улучшения качества тела
• Мини лекции по физиологии, сну, гормонам, женскому циклу
• Мотивационного канала
  с Дарьей Садовской
• Гайды с рецептами без сложных продуктов и адаптированными под всю семью, не нужно готовить отдельно на себя
• Дополнительные материалы, которые останутся с вами навсегда: трекеры, чек-листы, гайды сделают процесс обучения удобнее и эффективнее.

Мы понимаем, как сложно иногда себя мотивировать и начать изменения, когда хочется быстрых результатов. Поэтому мы проработали удобный план работы с мягким внедрением.

Почему формат 3 + 3 — принципиален:

• Первые 3 недели — запуск системы
• Следующие 3 недели — её стабилизация

Именно на этапе закрепления:

• чаще всего возвращаются срывы
• падает мотивация
• откатывается результат

Мы не оставляем тебя в этот момент!

Готовы начать изменения к своим ДО/ПОСЛЕ?

Единый тариф:

3 недели активного челленджа: питание и тренировки

3 недели дополнительной мотивации

Чат с кураторами 3 недели

Прямые эфиры с врачами каждые 3 дня (6 эфиров с разбором важных тем женского здоровья — физиология, гормоны, женский цикл, сон, тревожность)

Гайд по заготовкам облегчает готовку

Гайд с рецептами, адаптированными под всю семью

Подборки по разрешенным продуктам

Трекеры

Техники дыхания для снятия тревожности, на сон и доверия к телу

Доступ после окончания 3 мес

Участие в розыгрыше (3 лучших места)

Автор курса

Садовская Дарья Сергеевна

• Практикующий врач нефролог, иммунолог
• Постоянный участник медицинских конференций
• Регулярно повышает квалификацию через стажировки в зарубежных клиниках Сингапур, Израиль
• Ведет лучший блог по женскому здоровью, 740.000+ подписчиков
• Специализуется на женском иммунитете; иммунитете слизистых оболочек урогенительного тракта женщин, влагалища; микробиоме кишечника, влагалища, уретры; биопленках микроорганизмов; тропности вирусов ВПЧ, вирус простого герпеса 1, 2 типа; терапи состояния симбиоза: грибы + вирус + бактерии
• Приглашенный спикер и участник государственных мероприятий и событий

7900 рублей

Материал «Новая система [Дарья Садовская]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​