НЛП на каждый день. 365 мини-техник [Виталий Гурьев]
Это справочник-ежедневник, в котором 365 мини-техник — по одной технике НЛП на каждый день, сгруппированных по 52 неделям и типичным жизненным ситуациям, которые интегрируют НЛП в рутину без специальных условий. Якорение бодрости; дорога на работу: рефрейминг пробок; метамодель для разговора с коллегой; субмодальная «чистка» стресса.
Каждая неделя посвящена одной теме: раппорт, якоря, субмодальности, метапрограммы, уровни логические, убеждения, идентичность. Упражнения занимают 3–7 минут и не требуют партнёра или тишины.
Книга для тех, кто хочет жить чуть осознаннее и эффективнее каждый день. Книга не требует предварительных знаний НЛП и служит «входной дверью» в тему для широкой аудитории.
Каждая техника занимает немного: описание, пример, упражнение. Формат предполагает, что читатель будет возвращаться к книге годами, выбирая технику под текущую ситуацию.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
https://www.litres.ru/book/raznoe/nlp-na-kazhdyi-den-365-mini-tekhnik-74354493/
