Скоро на All-DAR Нейрофизиология привычек [Вячеслав Дубынин]

[ALL DAR Bot]

Название: Нейрофизиология привычек [Вячеслав Дубынин]


Описание:
Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук

Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.

Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для закрепления привычек.

Каждый урок поможет вам глубже понять механизмы формирования привычек с точки зрения нейрофизиологии, а также обучит приемам, облегчающим этот процесс.

Уроки:

Что такое привычки

Как формируется привычка

Связь привычек и потребностей

Первое звено – СТИМУЛ

Второе звено – МОТИВАЦИЯ

Третье звено – РЕАКЦИЯ

Четвертое звено – ПОДКРЕПЛЕНИЕ

Подводим итоги. Что делать дальше?

Код:

abrain.ru/#:~:text=%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D0%BA

Материал «Нейрофизиология привычек [Вячеслав Дубынин]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​