[Настольный теннис] Мастер-класс «Приём подачи»! [Пакет 3] [Иван Толмачев]

[ALL DAR Bot]

Автор: Иван Толмачев
Название: [Настольный теннис] Мастер-класс «Приём подачи»! [Пакет 3] [Иван Толмачев]

Описание:
Система приёма, которая превращает «непонятную кашу» за столом в чёткий алгоритм: увидел угол ракетки - знаешь вращение - знаешь, куда ставить свою. Хватит дарить очки на приёме.

Для кого этот мастер-класс

Подойдёт, если вы

• Играете на любительском уровне и «сыпетесь» на приёме
  
• Ходите на турниры или играете в клубе и хотите выигрывать больше
  
• Готовы тренироваться по системе, а не искать «секретную кнопку»
  
• Начинающий или продвинутый - курс идёт от простого к сложному
  
  
  
  От теории до игры на счёт
  
  Мастер-класс выстроен как система: сначала понимание, потом техника, потом - как это тренировать и применять в реальной партии.
  
  01
  
  Позиции и определение вращения по отскоку
  
  Как понять вращение не по удару, а по тому, куда мяч поворачивает после отскока.
  
  02
  
  Углы ракетки → все 9 вращений
  
  Нижнее, верхнее, боковые и комбинации - по углу и движению руки.
  
  03
  
  Именные подачи
  
  Маятник, обратка, топор, хук, веер, подача слева - как выглядят и как отличать.
  
  04
  
  Как вращение ведёт себя на вашей ракетке
  
  Куда и почему улетает мяч при каждом вращении - чтобы выставлять правильный угол.
  
  05
  
  Техника приёма - лестница приёмов
  
  Толчок → накат → топ-спин → срезка → подставка → игра против вращения.
  
  06
  
  Разбор на практике + типичные ошибки
  
  Живой разбор приёма с ученицей: что идёт не так и как это исправить.
  
  07
  
  Методика тренировки
  
  Как и сколько тренировать: имитация, «диктофон», работа за столом - до автоматизма.
  
  08
  
  Чтение соперника на счёте
  
  Стойка, угол, высота подброса, замах, полёт мяча - предугадывать подачу заранее.
  
  +
  
  Тренажёр «насмотренности» Бонус
  
  Видео-уроки от простого к сложному: смотрите подачу, определяете вращение и сверяетесь с ответом.
  
  Предлагаю собраться побыстрее, пока цена не поднялась. Прием подачи важнее самой подачи.
  
  Тариф Пакет 3
  
  Цена 2990р
  
  Скрытая ссылка

Материал «[Настольный теннис] Мастер-класс «Приём подачи»! [Пакет 3] [Иван Толмачев]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​