- Регистрация
- 13 Июль 2018
- Сообщения
- 18.355
Автор: mrs_soltan
Название: Гайд «Нейроиммунитет» (2021)
Описание:
На протяжении всей жизни мы задаемся вопросом: «Как сохранить здоровье?». Но статистика показывает, что более 60% людей начинают действовать, когда здоровье уже подвело.
Мы бросаемся исправлять последствия и вспоминаем про чудесное слово «иммунитет». Но работа над ним начинается задолго ДО. И чаще она начинается не с нас, а с наших родителей. Заботясь о себе, вы заботитесь и о своих детях.
Гайд для вас, если:
- хотите видеть первые признаки проблемы, а не ждать, когда «бомбанет».
- устали бросаться из крайности в крайность, пытаясь наладить работу своего организма и ваших детей.
- научиться задавать врачам правильные вопросы и понимать, о чем они говорят вам.
- почувствовать себя уверенно, когда со всех сторон советы, а отвечаете за ребенка только вы, родители.
- устали от частых заболеваний, когда «одну неделю в сад – две на больничном».
- хотите самостоятельно поддерживать здоровье ребенка.
- хотите действовать спокойно, осознанно и с позиции знаний.
Содержание гайда 245 страниц.
Часть 1 "Познакомьтесь, это ваш иммунитет!":
- 20 признаков того, что иммунитет вам не друг
- Иммунитет – что за зверь, как устроен, от чего зависит
- Пять опасных порогов иммунитета
- Нейроиммунология: мозг, «нервишки» и иммунитет
Часть 2 "Витамины и нутриенты на защите вашего иммунитета":
- Вода! Как сохранить идеальный водный баланс
- Авитаминоз, гиповитаминоз: в чем разница
- Почему ребёнку не хватает витаминов
- Жиро- и водорастворимые витамины: понять разницу
- Витамин D
- Витамин A
- Витамин E
- Витамин K
- Витамин C
- Группа B
- Четыре слова о микроэлементах
Часть 3 "Check-up для иммунитета":
- Здоровая кухня на защите иммунитета
- Гликемический индекс (ГИ) продуктов.
- 14 рецептов на каждый день
- Сила трав на стороне здоровья
- Снижаем стресс: техники и рекомендации
- Трекер-таблицы для отслеживания динамики
- Натуральные препараты и добавки в помощь иммунитету
Часть 4 "Вопросы и ответы":
- Почему опасны иммуностимуляторы?
- Витамины лучше пить в комплексах или по отдельности?
- Когда начинать давать витамины ребенку?
- Какую температуру нельзя сбивать?
Какой врач проверяет иммунитет?
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Нейроиммунитет» (2021)
Описание:
На протяжении всей жизни мы задаемся вопросом: «Как сохранить здоровье?». Но статистика показывает, что более 60% людей начинают действовать, когда здоровье уже подвело.
Мы бросаемся исправлять последствия и вспоминаем про чудесное слово «иммунитет». Но работа над ним начинается задолго ДО. И чаще она начинается не с нас, а с наших родителей. Заботясь о себе, вы заботитесь и о своих детях.
Гайд для вас, если:
- хотите видеть первые признаки проблемы, а не ждать, когда «бомбанет».
- устали бросаться из крайности в крайность, пытаясь наладить работу своего организма и ваших детей.
- научиться задавать врачам правильные вопросы и понимать, о чем они говорят вам.
- почувствовать себя уверенно, когда со всех сторон советы, а отвечаете за ребенка только вы, родители.
- устали от частых заболеваний, когда «одну неделю в сад – две на больничном».
- хотите самостоятельно поддерживать здоровье ребенка.
- хотите действовать спокойно, осознанно и с позиции знаний.
Содержание гайда 245 страниц.
Часть 1 "Познакомьтесь, это ваш иммунитет!":
- 20 признаков того, что иммунитет вам не друг
- Иммунитет – что за зверь, как устроен, от чего зависит
- Пять опасных порогов иммунитета
- Нейроиммунология: мозг, «нервишки» и иммунитет
Часть 2 "Витамины и нутриенты на защите вашего иммунитета":
- Вода! Как сохранить идеальный водный баланс
- Авитаминоз, гиповитаминоз: в чем разница
- Почему ребёнку не хватает витаминов
- Жиро- и водорастворимые витамины: понять разницу
- Витамин D
- Витамин A
- Витамин E
- Витамин K
- Витамин C
- Группа B
- Четыре слова о микроэлементах
Часть 3 "Check-up для иммунитета":
- Здоровая кухня на защите иммунитета
- Гликемический индекс (ГИ) продуктов.
- 14 рецептов на каждый день
- Сила трав на стороне здоровья
- Снижаем стресс: техники и рекомендации
- Трекер-таблицы для отслеживания динамики
- Натуральные препараты и добавки в помощь иммунитету
Часть 4 "Вопросы и ответы":
- Почему опасны иммуностимуляторы?
- Витамины лучше пить в комплексах или по отдельности?
- Когда начинать давать витамины ребенку?
- Какую температуру нельзя сбивать?
Какой врач проверяет иммунитет?
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
Скрытый контент для пользователей All-dar.