Скоро на All-DAR Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Софья Мархинина]

[ALL DAR Bot]

Название: Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Софья Мархинина]

Описание:
Как мозг расходует энергию, почему возникает «туман» в голове, усталость и прокрастинация, и какую роль в этом играет питание, уровень стресса и незавершённые задачи.

Что получите

• Практику для снижения ментальной перегрузки и «закрытия открытых петель», которая сразу высвобождает энергию.
• Алгоритм действий: что менять в питании и образе дня, чтобы поддержать мозг и концентрацию.
• Подарок — Check up при воспалении

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 490 руб​

Материал «Мозг, энергия и питание: комплексный подход к ресурсу и фокусу [Софья Мархинина]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​