Скоро на All-DAR Men Workout (язык — английский) [Powerbuilding program] [Владимир Шмонденко]

[ALL DAR Bot]

Название: Men Workout (язык — английский) [Powerbuilding program] [Владимир Шмонденко]

Описание:
Язык — английский.

Тренировочная программа на 8 недель от известного фитнес блогера!

Если вы ржали над пранками с "Анатолием" то вы представляете какой физической кондиции этот человек:

Что будет в программе:

• Программы тренировок для тренажерного зала и домашних тренировок. Вы можете выбрать программу в соответствии с вашими целями и предпочтениями.
• Видеоуроки на тему: Мои принципы тренировок, восстановление и мой опыт тренировок.
• Руководство по питанию: Как рассчитать норму калорий для набора и измельчения. Набираю и измельчаю шаг за шагом, включая мои принципы диеты и все о белках, жирах и углеводах. Примеры меню и т. д. И добавки, которые я принимаю.
• Видео о добавках: Мои лучшие добавки, именно то, что я использую. Много полезной информации о добавках, витаминах и т. д.
• Тренировка пресса и корпуса: тренировка пресса и корпуса, которую вы можете добавить к своей основной тренировочной программе.

На что можно надеяться при упорной работе?

49 долларов

Материал «Men Workout (язык — английский) [Powerbuilding program] [Владимир Шмонденко]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​