Психология [Маматов] Как сохранять уверенность в критических ситуациях? (2009)

Автор: Маматов
Название: Как сохранять уверенность в критических ситуациях? (2009)

Описание:

Здесь нет общих советов «просто будьте увереннее». Автор раскладывает уверенность на составляющие, показывает, как перестать чувствовать себя слабее оппонента и как сохранить решимость, не скатываясь ни в панику, ни в неконтролируемую ярость. Отдельно обсуждаются вопросы, которые обычно обходят стороной: нужно ли быть готовым к физическому столкновению и чем рискует человек, который идёт на обострение.

Материал полезен тем, кто хочет держаться спокойно и твёрдо под давлением, трезво оценивать риски и управлять своим состоянием в стрессовой ситуации.

Программа:

• Что значит "уверенный в конфликте человек"
• Из чего именно складывается уверенность
• Как почувствовать себя сильнее, чем оппонент
• Как обрести настрой дойти до конца
• Обязательна ли готовность к драке
• Каковы риски
• Спокойствие, мандраж и бешенство: как найти золотую середину

Для кого подойдёт:

• Тем, кто теряется и уступает в напряжённых ситуациях и спорах
• Людям, которые хотят сохранять самообладание под давлением агрессивного оппонента
• Тем, кого в стрессе сковывает мандраж или, наоборот, захлёстывает гнев
• Всем, кто интересуется психологией конфликта и личной безопасностью

Что получите:

• Понимание того, из каких составляющих складывается уверенность в конфликте
• Способы почувствовать себя сильнее оппонента и настроиться дойти до конца
• Взгляд автора на вопрос готовности к драке и связанные с ней риски
• Ориентиры, как найти баланс между спокойствием, мандражом и бешенством

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться