Скоро на All-DAR Квадропед [Влад Петренко]

[ALL DAR Bot]

Название: Квадропед [Влад Петренко]

Описание:
С виду простая позиция. Но в ней есть сотни нюансов по отстройке и пониманию, как её использовать для восстановления и оздоровления своих коленных суставов.

Будем изучать обычный квадропед и силовой. Рассмотрим в каких плоскостях и каких амплитудах можно совершать различные движения. И поймём каким образом эти движения будут улучшать мобильность, подвижность и влиять на укрепление.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена: 1990 руб​

Материал «Квадропед [Влад Петренко]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​