Скоро на All-DAR Курс Эммы Агасарян по самооценке [Тариф Базовый] [Эмма Агасарян]

[ALL DAR Bot]

Название: Курс Эммы Агасарян по самооценке [Тариф Базовый] [Эмма Агасарян]

Описание:
Курс по самооценке направлен на работу в схема-терапевтическом и когнитивно-поведенческом подходах. Он включает лекционную часть, практические занятия, рабочую тетрадь с экспериенциальными техниками, написание посланий себе и фиксацию важных моментов. Также предусмотрены медитации и размышления над отрывками из кино о критике, перфекционизме и самооценке.

Структура курса

Курс состоит из лекционной части, практической работы, рефлексии, разборов фильмов, экспериенциальных техник, медитаций и воркбука, который включает в себя конспекты, бланки, цитаты, поля для заметок и вопросов для рефлексии

Теоретическая часть

В теоретической части курса вы познакомитесь с основными понятиями и принципами схема-терапии и когнитивно-поведенческой терапии. Вы узнаете, как эти подходы помогают работать над самооценкой и внутренним критиком

Практические задания и экспериенциальные техники, разборы фрагментов кино

Эфир по вашим вопросам

Мы бережно соберем все вопросы, которые у вас возникнут в ходе прохождения курса и сделаем итоговый эфир с ответами на них

Тариф Базовый

• Лекции
• Практики
• Рабочая тетрадь
• Доступ к закрытому чату

Старт 15 сентября

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 9 000 ₽​

Материал «Курс Эммы Агасарян по самооценке [Тариф Базовый] [Эмма Агасарян]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​