Саморазвитие [Кулешова] Летящая походка (2021)

[All-dar]

Автор: Кулешова
Название: Летящая походка (2021)

Описание:
После просмотра все уроков Вы делаете видео своей походки "После" и получаете от меня детальный разбор ошибок, мы определяем направление и работаем вместе до желаемого результата!

Программа

ДИАГНОСТИРУЕМ ВАШУ ПОХОДКУ

Посмотрим на себя со стороны

Курс начинается со съемки Вашего видео "До"

Я объясню, как именно нужно его снять, чтобы увидеть все, над чем нужно поработать

РАЗВИВАЕМ ТЕЛО

Основа красивой походки и осанки - здоровье и развитость тела.

В этом блоке я даю легкие и эффективные упражнения для:

красивой и здоровой спины /ставим лопатки на место!/

пластичных бедер

красивых пластичных рук и кистей

правильной постановки стоп

профилактики плоскостопия

равновесие и баланс тела

Бонус - хорошее настроение и прилив энергии!

МЕХАНИКА ПОХОДКИ БЕЗ КАБЛУКА

Механика походки и движения тела

Как идут руки/ноги/спина/бедра/стопы

Как ходить босиком/в кроссовках/с сумочкой и двумя баулами

Как красиво и женственно стоять /позы подойдут и для фото/

ВСЕ ПРО ДВИЖЕНИЕ НА КАБЛУКЕ

Механика движения тела на каблуках

Как меняется осанка и походка

Движение руки/ног/спины/бедер

Техника безопасности походки на каблуках

Желаемая картинка и как себя контролировать

Классические ошибки в походке на каблуках

Как ходить на шпильке, танкетке

Как выбрать удобные туфли

ПСИХОЛОГИЯ

Что такое женственность на языке тела

Секреты первого впечатления

Походка и уверенность в себе, взгляд, стать

Энергетичность и магнитизм - благодаря правильному распределению веса и активизации мышц в нужных местах энергия генерируется, инстинкты включаются... в общем, повороты мужских голов гарантирую!

Самооценка и самоощущение меняются в плюс как по волшебству

ТОНКОСТИ И НЮАНСЫ

Отличия в модельной, сексуальной, деловой походке

Как ходить с сумкой?

Как передать настроение через походку?

Как постройтесь и вырасти за счет правильной походки?

Подробнее:

Скачать: