Скоро на All-DAR Контакт с телом: телесная чувствительность [Тело — в дело] [Александра Вильвовская, Александра Гриева, Екатерина Самотей]

[ALL DAR Bot]

Название: Контакт с телом: телесная чувствительность [Тело — в дело] [Александра Вильвовская, Александра Гриева, Екатерина Самотей]

Описание:
Простые инструменты телесной осознанности для жизни и профессиональной практики.

Программа практикума

что такое телесная чувствительность
"КОНТАКТ С ТЕЛОМ": что мы имеем в виду

11:00-12:00 [мск]

• Как распознавать свои телесные ощущения
• Как осознанно направлять внимание на телесные проявления и изменения
• Как замечать телесные сигналы и маркеры
• Как различать тонкие ощущения

практика, практика, практика
КАК РАЗВИВАТЬ КОНТАКТ С ТЕЛОМ

12:30-13:30 [мск]

• Конкретные примеры и базовые практики для того, чтобы начать прямо сейчас [и не останавливаться ]

индивидуальные телесные и стресс-паттерны
КАК ИМЕННО ТЕЛЕСНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ специалиста влияет на его практику

14:30-15:30 [мск]

• Возможности и ограничения, которые паттерны накладывают на профессиональную практику
• Эмпатия, корегуляция, "присутствие" и телесная чувствительность: где связь и в чем подводные камни

как все устроено
ФИЗИОЛОГИЯ И НЕЙРОБИОЛОГИЯ контакта с телом

16:00-17:00 [мск]

• Что происходит "внутри" и "снаружи" нас, когда мы начинаем больше замечать и чувствовать.
• И как знание и понимание этих процессов влияет на развитие контакта с телом.

Спикеры

• Александра Вильвовская
  
  руководитель проекта "Тело— в дело", тренер курса [Эмбодимент: базовый курс], автор программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости
• Александра Гриева
  
  травма-просветитель, эмбодимент-практик, соматический коуч, сертифицированный TRE-провайдер [Tension&Trauma Release Exercises]
• Екатерина Самотей
  
  коуч, тренер, сертифицированный эмбодимент-фасилитатор, тренер курса [Эмбодимент: базовый курс], руководитель обучающих программ по эмбодименту

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Стоимость 790 руб​

Материал «Контакт с телом: телесная чувствительность [Тело — в дело] [Александра Вильвовская, Александра Гриева, Екатерина Самотей]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​