Скоро на All-DAR Комплект сборников. «Не диета. Ешь и худей. Январь 2026», АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник [Мария Фомичева]

[ALL DAR Bot]

Название: Комплект сборников. «Не диета. Ешь и худей. Январь 2026», АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник [Мария Фомичева]

Описание:
Узнаете себя и свои мысли?

• «Хочу худеть без вечных диет и запретов»
  
  Хочу есть нормально и всё равно видеть результат. Не хочу жить в режиме вечных ограничений и срывов.

• «В ПМС тянет на сладкое»
  
  Каждый месяц меня уносит в сладкое и вредное. Хочу понятные перекусы, после которых не мучает чувство вины.

• «Хочу выглядеть моложе и свежее»
  
  Чувствую, что питание стало важнее, чем раньше. Чтобы еда помогала коже, энергии и самочувствию, но не знаю, с чего начать.

• «Хочу поститься без вреда для тела»
  
  Хочу соблюдать пост и при этом оставаться сытой и в ресурсе. Боюсь, что без привычных продуктов не доберу белок и энергию.

Я собрала сборники рецептов, которые изменят ваше представление о еде.

Ваши -10кг уже ждут — без запретов, с понятной системой на каждый день

3 сборника:
— «Не диета. Ешь и худей. Январь 2026»
— АнтиЭйдж меню
— ПМС-перекусы 2.0
— Постный сборник

1. «Не диета. Ешь и худей. Январь 2026»

Не постное меню. 42 рецепта.

Лёгкий способ поддержать иммунитет и фигуру этой осенью — вкусные овощные блюда в формате детокса.

2. АнтиЭйдж меню

Не постное меню. 7 рецептов.

Питание для молодости, красоты и энергии.

• Для кожи, волос, ногтей
• Антиоксиданты и витамины
• Красота изнутри

3. ПМС-перекусы 2.0

Не постное меню. 7 рецептов.

Уютная выпечка без лишних калорий, которую можно себе позволить даже осенью.

4. Постный сборник

35 рецептов.

Полноценный постный сборник рецептов.

• Завтраки, супы, паста, выпечка, сытные блюда, быстрые варианты и десерты.
• Сытно и продуманно. Не будете ходить голодными. Никаких срывов из-за недоедания.
• Сбалансировано, посчитаны КБЖУ. Без перекосов. Вы понимаете, что и сколько едите.
• Простые ингредиенты. Всё из обычного магазина. Никакой экзотики.

В подарок: Постное меню прошлого года

4 сборника. 4 Разные задачи. Одна система:

1. Рецепты на разные периоды жизни
2. Все КБЖУ уже посчитаны
3. Готовая база, к которой можно возвращаться

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 3490 руб.​

Материал «Комплект сборников. «Не диета. Ешь и худей. Январь 2026», АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник [Мария Фомичева]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​