- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 84.917
Название: Как выдерживать и проживать негативные эмоции [Феномен] [Александр Рязанцев]
Описание:
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
Любые эмоции — это сигнал, который показывает личное отношение к ситуациям и людям. Но что делать с негативными эмоциями?
Вам будет полезна эта лекция, если вы хотите:
На лекции вы узнаете:
Автор:
Александр Рязанцев
— Практический психолог с 30-летним опытом,
— Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
— Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
— Гранд-доктор философии,
— Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
— Гештальт, системный и бизнес-консультант,
— Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
— Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
— Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
— Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
— Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
— Автор книг по психологии.
— Число обратившихся за помощью — 250 000 человек
Описание:
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
- 11 базовых эмоций
- Эмоциональные триггеры
- Техника работы с эмоциями
Любые эмоции — это сигнал, который показывает личное отношение к ситуациям и людям. Но что делать с негативными эмоциями?
Вам будет полезна эта лекция, если вы хотите:
- Понимать свои эмоциональные реакции
- Научиться справляться с негативными эмоциями
- Отпустить ограничивающие эмоциональные реакции
На лекции вы узнаете:
- О пользе негативных эмоций
- О правилах работы с негативными эмоциями
- Как базовые потребности связаны с эмоциями?
- Как эмоции защищают от нежелательных ситуаций?
- Какие эмоции бывают?
- Как определять эмоции и не путать их?
Автор:
Александр Рязанцев
— Практический психолог с 30-летним опытом,
— Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
— Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
— Гранд-доктор философии,
— Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
— Гештальт, системный и бизнес-консультант,
— Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
— Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
— Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
— Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
— Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
— Автор книг по психологии.
— Число обратившихся за помощью — 250 000 человек
Скрытый контент для пользователей All-dar.