Скоро на All-DAR Как использовать возможности мозга [Level One] [Дитрий Шелег,Татьяна Смирнова]

[ALL DAR Bot]

Название: Как использовать возможности мозга [Level One] [Дитрий Шелег,Татьяна Смирнова]

Описание:
Тема СДВГ стала настоящим трендом, и все принялись себя диагностировать

«Просто возьми себя в руки!» Но не получается

Потому что СДВГ — это не лень, а нейрофизиологические особенности мозга. Они влияют на управление вниманием, планирование, мотивацию и поведение. Можно сколько угодно пытаться применить лайфхаки тайм-менеджмента, но если баланс дофамина и норадреналина нарушен, нас ждет провал.

Но работающие стратегии есть: о них мы и говорим на курсе

У нас будет взгляд сразу двух экспертов — нейробиолога и психиатра.

Научимся проводить грань между диагнозом и особенностями характера своего или близких.

Обсудим, что делать, если диагноза нет, но проблемы с концентрацией все равно влияют на качество жизни.

Поймем, когда не обойтись без фармакологии, а когда, наоборот, можно себе навредить несуществующими модными диагнозами.

Разберемся, как выстроить устойчивую структуру жизни, не подавляя спонтанность, и найти поддерживающий ритм, научимся внедрять привычки, когда сила воли не работает, нащупаем способы гибкого планирования.

Программа курса:

Что такое СДВГ

Как устроен мозг при СДВГ

Как организовать жизнь при СДВГ

Лечение СДВГ

Цена 5400р

Материал «Как использовать возможности мозга [Level One] [Дитрий Шелег,Татьяна Смирнова]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​