[Янг] Ваш идеальный рацион питания (2022)

[Tomi]

Автор: Янг

Название: Ваш идеальный рацион питания (2022)

Описание:

Не всегда еда приносит удовольствие. Даже сладости радуют лишь на короткое время и контролировать их количество очень тяжело. Самостоятельные эксперименты с диетами не у всех проходят успешно и, бывает, приводят к расстройствам пищевого поведения. Неудачный выбор продуктов становится причиной неприятных симптомов: изжоги, вздутия, кожных высыпаний и др.

⠀

Для профилактики различных патологий, важно так составить структуру рациона и подобрать продукты, чтобы каждая съеденная калория была максимально наполнена пользой.

⠀

Если вы

Задумываетесь о том, как улучшить свое самочувствие с помощью сбалансированной диеты

Хотите чтобы на вашем столе были вкусные, полезные и недорогие продукты

Не можете определиться, какой протокол питания будет для вас эффективным

⠀

Приглашаю вас на мой новый мастер-класс «Ваш идеальный рацион питания», который состоится уже в эту субботу, 23 апреля, в 14:30.

⠀

На МК вы узнаете:

️нужно или нет считать калории

️какую нутритивную плотность имеют разные продукты

️как компенсировать белок в рационе

️о признаках пищевой непереносимости

️какие анализы необходимы перед выбором лечебного протокола

️плюсы и минусы интервального голодания

️как распознать признаки расстройств пищевого поведения ️как взять под контроль употребление сладкого, кофе, алкоголя

тариф базовый

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация