Исцеление внутри-личностных конфликтов. Авторские терапевтические визуализации (2 Модуль) [Психология нового времени] [Анна Чернигова]

[ALL DAR Bot]

Автор: Анна Чернигова
Название: Исцеление внутри-личностных конфликтов. Авторские терапевтические визуализации (2 Модуль) [Психология нового времени] [Анна Чернигова]

Описание:
Складчина: Исцеление внутри-личностных конфликтов. Авторские терапевтические визуализации (2 Модуль) [Психология нового времени] [Анна Чернигова]

Этот курс — не просто теория, а возможность личной терапии + профессия

Эмоциональный дефицит это «Эмоциональный голод», возникающий, когда в прошлом наши чувства обесценивали, игнорировали или запрещали

Состояние нехватки: безопасности, безусловной любви, права на ошибку, телесного контакта или признания

Во взрослом возрасте он проявляется не как грусть, а как хроническая усталость, выгорание и ощущение «со мной что-то не так

Как мы обычно спасаемся от эмоционального дефицита

• Едой и шопингом: Пытаемся съесть нежность или купить уважение. Насыщение длится час, дефицит остается
  
• Зависимостями: Слияние с партнером («ты обязан сделать меня счастливым») — попытка получить от другого то, что мы должны научиться давать себе
  
• Сверхконтролем: Иллюзия, что если все идеально контролировать, то однажды станет спокойно. Но тревога от гиперконтроля только растет

Для кого этот курс

• «У меня все есть, но счастья нет» Внешние достижения перестали приносить радость, потому что внутренняя чаша пуста
  
• Синдром самозванца. Дефицит признания: даже 10 дипломов не доказывают вам, что вы компетентны
  
• Эмоциональные качели. Постоянный поиск острых ощущений (конфликты, риск) как способ почувствовать себя живым, потому что ровное спокойное состояние кажется «скучным»
  
• Апатия. Это не лень, а истощение. Если долго жить без поддержки, мозг отключает эмоции, чтобы сберечь энергию

Темы занятий

• Эмоциональный интеллект
  
  Методология работы с активным воображением
  
• Зависимые отношения
  
  Оральный тип характера
  
• Причины избегания отношений
  
  Глубинные сценарии в психике
  
• Трансформация внутреннего агрессора
  
  Анальный тип характера
  
• Восстановление самоценности и достоинства
  
  Контакт со здоровой агрессией
  
• Внутриличностные конфликты
  
  Укрепление границ и самооценки
  
• Исцеление внутреннего ребенка
  
  Нарциссический тип характера
  
• Формирование мужской и женской идентичности
  
  Эдипальный тип характера
  
• Профилактика измен в отношениях
  
  Травмы сексуальности
  
• Метод свободных ассоциаций
  
  И нулевого структурирования

В ходе обучения мы будем прокачивать

• Мышление и выходить за рамках ограничивающих убеждений
  
• Эмоциональное состояние и возможности своей психики
  
• Поведение и реакциии для реализации новых стратегий поведения

Основные темы, с которыми Вы сможете работать после обучения:

• неуверенность в себе и проблемы самооценки
  
• трудности во взаимоотношениях с близкими
  
• собственная мотивация и эффективность
  
• работа с установками и убеждениями
  
• страхи и тревога
  
• трудности в принятии решения, постановка цели
  
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, стыда, обида, раздражение и др.)
  
• проблемы в общении с важными людьми
  
• стресс и эмоциональное выгорание на работе
  
• восстановление жизненного тонуса, энтузиазма и энергии
  
• семейные конфликты
  
• нищенское мышление, проблемы с деньгами
  
• фоновое ощущение одиночество и пустоты
  
• поиск партнера
  
• эмоциональные травмы детства
  
• развитие эмоционального интеллекта

Цена 65000 руб.

Скрытая ссылка

Материал «Исцеление внутри-личностных конфликтов. Авторские терапевтические визуализации (2 Модуль) [Психология нового времени] [Анна Чернигова]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​