Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]

[ALL DAR Bot]

Автор: Повтор
Название: Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]

Описание:
Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафона «Некогда готовить».

Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!

Быстро, вкусно, полезно.

Программа:

Завтраки:

• Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
  
• Лобио с глазуньей
  
• Паштет «Нежнее нежного»
  
• Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
  
• Салат из свежих овощей
  
• Лепешки из брокколи
  
• Свекольные лепешки
  
• Морковная коврижка

Обеды:

• Морковно-мятный суп с креветками
  
• Холодный суп гаспачо
  
• Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
  
• Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
  
• Тако с курицей и овощами
  
• Картофель со свеклой и шпинатом

Ужины:

• Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
  
• Салат из свежих овощей с печенью трески

Маринованные салаты:

• С куриной грудкой
  
• С огурцами, шпинатом и орешками
  
• С кабачком и зеленью

Напитки:

• Бодрящий апельсиново-морковный смузи
  
• Ферментированный яблочный морс с лавандой

Цена 5900 руб.

https://leonov-chef.com/summer

Повтор:

https://lj117.skladchik.org/threads...nov_chef-sergej-leonov-vitalij-milkov.441820/

Материал «Иммунопитание. Летнее меню (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков] [Повтор]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​

Качать без ограничений Купить доступ за ₽3.000,00