Скоро на All-DAR Иммунитет к стрессу [Ирина Хакамада]

[ALL DAR Bot]

Название: Иммунитет к стрессу [Ирина Хакамада]

Описание:
7 коротких уроков, которые помогут вам справляться с тревогой, гневом, обидой и выгоранием.

Вам это знакомо?

• Вы будто держите фасад, а внутри всё трещит?
• Давит тревога — за себя, за близких, за завтра?
• Обиды копятся, злость прорывается, усталость накапливается?
• Все советуют «отпустить» — но как?

Вы не сломаны. Вы просто перегружены.

И вам можно помочь — честно, мягко и по делу.

7 уроков, которые перезапускают вас

Каждый урок — это видео от Ирины и простое, но глубокое задание. Вы получаете суть. Без воды. Только работающие точки входа в себя.

( 1 ) Научитесь проживать и отпускать, а не копить внутри.

( 2 ) Поймёте, как превращать раздражение в ясность и силу.

( 3 ) Разберётесь, что вас останавливает — и как идти несмотря ни на что.

( 4 ) Практики для восстановления и эмоционального равновесия.

( 5 ) Увидите себя с новой стороны. Легче. Честнее. Мудрее.

( 6 ) Как оживить себя через простые действия.

( 7 )Сборка инсайтов. Перезагрузка. Мягкий выход в новое состояние.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 4990 руб​

Материал «Иммунитет к стрессу [Ирина Хакамада]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​