Скоро на All-DAR Glow guide [Рита Марк]

[ALL DAR Bot]

Название: Glow guide [Рита Марк]

Описание:
Все видео на русском языке.

Кому подойдет:

• Начинающим и Тем, кто занимается 3–6 месяцев и хочет чёткий план
• Для тех, кому нравится заниматься со мной, но ты не умеешь правильно сочетать тренировки

Это готовый маршрут, где уже продумано:

• Какие тренировки делать сегодня
• Когда увеличить нагрузку
• Когда организму нужен активный отдых

Вам больше не нужно выбирать самостоятельно. Я уже продумала за вас, как персональный тренер. Остаётся просто включить и делать.

Инвентарь:

• Коврик
• Утяжелители
• Гантели по 1 кг
• Стабильный интернет

Что внутри гайда:

• Календарь тренировок на 6 недель
• Дни активного восстановления
• Кликабельные ссылки на YouTube
• Программа с постепенной прогрессией
• Рекомендации по питанию и тренировкам
• Ссылки на все необходимые тренировки
• Именно поэтому я создала гайд с календарём тренировок на 6 недель

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 2490 руб.​

Материал «Glow guide [Рита Марк]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​

Качать без ограничений Купить доступ за ₽3.000,00