Скоро на All-DAR Full Body II [Анастасия Миронова]

[ALL DAR Bot]

Название: Full Body II [Анастасия Миронова]


Описание:
Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы.

Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки.

Курс направлен на:

• продвинутых спортсменов
• улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила
• рост общей нагрузки и адаптации
• развитие функциональности и выносливости

Содержание курса:

• 2 силовые тренировки в неделю с прогрессией весов и техник
• 1 круговая тренировка в неделю с высокой интенсивностью
• комплексные упражнения на всё тело
• фокус на рельеф, силу и улучшение формы
• план питания на 30 дней, подобранный на основе твоих целей и предпочтений
• сопровождение от профессиональной команды IRNBY
• авторская программа от личного тренера Анастасии Мироновой

Инвентарь

• тренажеры
• свободные веса
• фитнес-резинки
• фитбол

Продолжительность 30 дней

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 4500 руб​

Материал «Full Body II [Анастасия Миронова]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​