Fit secret 2.0 [tati_cooks] [Повтор]

[ALL DAR Bot]

Автор: Повтор
Название: Fit secret 2.0 [tati_cooks] [Повтор]

Описание:

Fit secret 2.0 - это:

• обновленная и расширенная версия с новыми рецептами
  
• более 40 рецептов фастауда, выпечки и десертов под улучшенный калораж
  
• советы по снижению калорийности блюд
  
• путеводитель по используемым продуктам

Fit Secret – это сборник рецептов фитнес-фастфуда с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам.

Программа



Часть 1. Закуски, супы, горячее

• Вафельный Клаб-сэндвич
  
• Улитки из теста фило с творогом, сыром. Шпинатом
  
• Крошка – картошка с курицей и грибами
  
• Бэби – батат со слабосоленой форелью
  
• Mac’n’cheese
  
• Вафельные корн-доги
  
• Fish&chips
  
• Шаурма
  
• Блинчики с капустой и яйцом
  
• Гречневые блинчики с сыром и ветчиной
  
• Гречневые блинчики со шпинатом, рикоттой, форелью
  
• Булочки для бургеров
  
• Бургер с говядиной и вишневым соусом
  
• Бургер с креветками, яйцом и гуакамоле
  
• Бейглы с форелью и творожным сыром
  
• Кесадилья
  
• Буррито боул
  
• Наггетсы с картошкой по деревенски
  
• Быстрый карри рамен
  
• Жареный рис
  
• Фо боул
  
• Спринг-роллы
  
• Карри с креветками
  
• Лепешки
  
• Курица в соусе Том Ям
  
• Соба с курицей
  
• Поке с креветками и мпнго
  
• Салат с баклажанами и томатами
  
• Пита
  
• Греческие шашлычки сувлаки
  
• Школьная пицца

Часть 2. Десерты

• Морковный рулет
  
• Брауни-чизкейк
  
• Банановый хлеб
  
• Блинчики с маком
  
• Овсяные маффины на протеиновом пудинге
  
• Бакский чизкейк с шоколадом
  
• Яблочный пирог
  
• Булочки с корицей
  
• Творожные кексы с арахисом и шоколадом

Цена 1900 рублей

https://taplink.cc/tati_cooks/p/835878/

Повтор складчины

Материал «Fit secret 2.0 [tati_cooks] [Повтор]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​