Скоро на All-DAR Дофаминомания. Полний курс [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]

[ALL DAR Bot]

Название: Дофаминомания. Полний курс [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]

Описание:
Полний курс. 15 блоков

+9 новых тем и ключевой Дофаминовый протокол( 3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни)

Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой

Основы дофаминологии

1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку

База и пики дофамина

1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин

Значимость и потребности

1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы

Анатомия и физиология дофамина

43 мин. Где синтезируется дофамин. Дофамин и причины неадекватного поведения

Система вознаграждений мозга

50 мин. Как бороться с прокрастинацией. Формирование привычек

Спорт и дофамин

14 мин. Движение и здоровый дофамин.

Стресс и дофамин

50 мин. Почему люди выбирают жизнь в стрессе?

Зависимости

1 ч. 28 мин Алкоголь, игры, порно и трудоголизм. Какая связь с дофамином?

Планирование и дофамин

39 мин. Будущее и мечты. Дофамин и принятие решений. Как ставить цели?

Влюбленность

1 ч. 13 мин. Любовь и дофамин. Влюбленность как зависимость. Три стратегии отношений. Лекарство от любви

Маркетинг и дофамин

42 мин. Как корпорации используют ваш дофамин для обогащения. Как противостоять нейромаркетингу?

Биохимия дофамина

1 ч. Боль. Астения. Значимость. Старение дофаминовой системы. Дофамин и религия

Программы и генетика

42 мин. Самооценка и дофамин. ПРЛ и дофамин. Выученная беспомощность.

Еда и дофамин

17 мин. Переедание, голод и дофамин. Работа с дофамином через еду

Дофаминовый протокол

3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни

Материал «Дофаминомания. Полний курс [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​