Скоро на All-DAR CORE и миофасциальные цепи [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

[ALL DAR Bot]

Название: CORE и миофасциальные цепи [Центр Практика] [Евгений Кабацков]

Описание:
Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.

Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.

На вебинаре мы:

• Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
• Разложим наше тело, как слоеный пирог.
• Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
• Разберем влияние на живот:
• Дыхания и грудной клетки
• Верхних и нижних конечностей
• Разберем функциональные линии, латеральные линии и многое другое.
• Научимся тестировать и улучшать наше тело, превращая каждое движение в лекарство для эстетики нашего живота.

На вебинаре вам понадобятся:

• ремень для йоги (или шарф, ремень, пояс),
• небольшое отягощение – гиря или гантеля (4 – 8 кг).

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 7500 руб.​

Материал «CORE и миофасциальные цепи [Центр Практика] [Евгений Кабацков]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​