Скоро на All-DAR Бег. Развитие [Simple Run] [Виктор Осокин]

[ALL DAR Bot]

Название: Бег. Развитие [Simple Run] [Виктор Осокин]

Описание:
Курс тренировок для постоянного развития в беге

План тренировок для тех, кто хочет продолжать своё развитие в беге

Курс Бег. Развитие базируется на курсах подготовки к марафону и полумарафону и адаптирован для людей недавно начавших свой беговой путь

33 недели тренировок

4 тренировки в неделю

6 различных видов тренировок

Возможность продолжить подготовку к дистанциям 21 и 42 км

Курс всегда доступен для участия

Разнообразные беговые тренировки

Плавный и регулярный прогресс в беге

Возможность в любой момент начать подготовку к большим стартам

Курс бег. Развитие для тебя:
— Есть начальный опыт в беге

У тебя уже есть начальный беговой опыт, но нет понимания как продолжать тренировки, чтобы развиваться в беге, как строить свой тренировочный план, ты пока не планируешь участие в забегах.
— Есть желание прогрессировать

Ты активно тренируешься, но не видишь прогресса, не знаешь, как тренироваться, чтобы бегать на длинные дистанции? Забег на 20 километров и более, в комфортном для тебя темпе по итогам курса — это реально!
— Хочешь быть в отличной форме

Регулярные и правильные тренировки помогут привести организм в порядок, укрепить здоровье, подтянуть физическую форму и сбросить лишний вес. Бег — это жизнь! Сделай бег своей полезной привычкой и повышай качество своей жизни!

Автор программы: Виктор Осокин.Финишер более чем 12 стартов серии гонок Ironman

Основатель Simple Run — самого популярного русскоязычного канала о беге на YouTube, призёр международных соревнований по триатлону, 2-х кратный участник Чемпионата мира по триатлону Ironman.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Стоимость на сегодня: 9850 ₽​

Материал «Бег. Развитие [Simple Run] [Виктор Осокин]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​